(Nog) gezonder leven
Opties
mmschot425
Berichten: 1 Member
Hallo, Ik ben Marianne. 55 jaar oud.
Voorheen met IF heel veel kilo's kwijtgeraakt. Nu zit ik een half jaar met Long Covid thuis en de kilo's vliegen er weer aan. Ik beweeg zeer weinig. Wel kook ik savonds gezonde maaltijden. Mijn streven is -10 kilo en dan zien we wel weer verder. Mijn belangrijkste doem is (nog) gezonder eten. Ik moet alleen even kijken of het allemaal te "dealen" valt met de LC
Voorheen met IF heel veel kilo's kwijtgeraakt. Nu zit ik een half jaar met Long Covid thuis en de kilo's vliegen er weer aan. Ik beweeg zeer weinig. Wel kook ik savonds gezonde maaltijden. Mijn streven is -10 kilo en dan zien we wel weer verder. Mijn belangrijkste doem is (nog) gezonder eten. Ik moet alleen even kijken of het allemaal te "dealen" valt met de LC
1
Reacties
-
Welkom en succes!0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 842 Stel jezelf voor
- 322 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 40 Succesverhalen
- 393 Voedsel en voeding
- 253 Fitness en training
- 310 Motivatie en steun
- 64 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 459 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 74 Suggesties/Feedback voor de website
- 381 Technische ondersteuning/Hulp nodig