Bodypump
janeckbear
Berichten: 405 Member
Ik doe nu een paar weken bodypump. Zijn er mensen die dit ook doen?
0
Reacties
-
Jazeker...elke week 1keer0
-
Ik doe ook aan bodypump
0 -
Heb het paar maanden gedaan, maar niet echt mijn ding. Ben niet zo van de groepslessen denk ik0
-
ik twijfel over Insanity, maar schijnt erg zwaar te zijn (gem 1000 call per uur verbranden)0
-
Insanity ben ik vorig jaar oktober aan begonnen, op het eerste niveau, maar ik moest na 1 week al stoppen, was echt te zwaar voor me0
-
toch ken ik vrouwen van in de 60 die meedoen.Maar ik durf nog steeds niet haha0
-
Ach, ken hier op MFP inmiddels genoeg vrouwen eind 40 of eind 50 die 20x fitter zijn als dat ik ben, dus leeftijd zegt niets. Ben zelf ook fitter als 10 jaar geleden dus0
-
ach je doet het toch voor jezelf, toch0
-
Er is er maar 1 die met dit lichaam moet leven en dat ben ik inderdaad. Dus ja, absoluut0
-
wees dus zuinig met dit lichaam , geniet er van en verwen het met goede voeding
0 -
Ach, voor hetzelfde geld stap ik morgen onder een rijdende bus...leef met de gedachte carpe diem0
-
Ik volg een groepsles van 30min insanity gevolgd door 30min body pump! ik vind dit zelf ideaal want ik weet niet of ik 60min insantiy zou aankunnen
0 -
Als ik de youtube filmpjes van insinaty vind ik het erg heftig0
-
dat is het ook0
-
Ik hou het maar op 2x per week bodypump en de rest krachttraining0
-
o ja 2x per week yoga, om de spieren op te rekken .0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 853 Stel jezelf voor
- 326 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 40 Succesverhalen
- 396 Voedsel en voeding
- 254 Fitness en training
- 312 Motivatie en steun
- 65 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 469 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 76 Suggesties/Feedback voor de website
- 389 Technische ondersteuning/Hulp nodig