Калькуляторы для вычисления % жира

Masha0601

Приветы. Подскажите плиз, какой калькулятор для вычисления % жира считается наиболее точным для женской фигуры. А то я когнитивно диссонирую:
Этот (первый): http://max-body.ru/calculators/2.html мне насчитал 10.5% (ага щаззз! )
Этот: http://www.s-body.com/index.php?option=com_wrapper&Itemid=140 насчитал 20.1%
И еще какой то уже не вспомню ссылку тоже что-то около 20+%
Может еще какой то вариант есть, о котором я не знаю?
з.ы. покупать прибамбас для измерения кожной складки не предлагайте, предпочитаю без лишних заморочек обходиться формулами.

VitalyF

без лишних заморочек, формулами, не померить с относительно нормальной погрешностью.... проще тогда уж визуально перед зеркалом его оценивать

Masha0601

визуально, я бы себе все 25% дала. но может быть я не объективна фиг знает.
мне оно надо для вычисления примерной суточной калорийности.

xapyk

Так зеркало же надо с чем-то сравнивать. Например вот с этим:

Masha0601

ну так примерно с такой картинкой и сравнивала.
из профиля линкану:
http://dakd0cjsv8wfa.cloudfront.net/images/photos/user/17d7/ce35/aaca/a4c2/0521/4c97/6154/677bd567e634cc061ec081582743622bc4f7.jpg

25% ? 22? 20% как то не особо врубаюсь. лучше формулы.

wladk

Masha0601 написал: »

Приветы. Подскажите плиз, какой калькулятор для вычисления % жира считается наиболее точным для женской фигуры. А то я когнитивно диссонирую:
Этот (первый): http://max-body.ru/calculators/2.html мне насчитал 10.5% (ага щаззз! )
Этот: http://www.s-body.com/index.php?option=com_wrapper&Itemid=140 насчитал 20.1%

Второй вариант похоже использует простую распространенную формулу, которая довольно хорошо показывает жир в первом приближении (точнее уже электродами).
Так что можно смело им пользоваться.
Я пользуюсь http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet-calculator-ru.html
Результат совершенно одинаковый.
Просто в моей ссылке там расписано, как используются формулы.

Masha0601

спасибо

VitalyF

Masha0601 написал: »

ну так примерно с такой картинкой и сравнивала.
из профиля линкану:
http://dakd0cjsv8wfa.cloudfront.net/images/photos/user/17d7/ce35/aaca/a4c2/0521/4c97/6154/677bd567e634cc061ec081582743622bc4f7.jpg

25% ? 22? 20% как то не особо врубаюсь. лучше формулы.

мышц мало, поэтому % жира весьма приличный может быть, в районе 25

Masha0601

ну вот и у меня есть ощущение что калькуляторы мне льстят.

xapyk

Masha0601 написал: »

из профиля линкану:

Слишком мелкая фотка, не вижу ничего