Создание блюда

wladk

вообще фрукты лучше принимать отдельно от основного приема пищи. Чтобы не смешивать внутри, иначе будет ..ээ.. газообразование.

Йоги говорят, что лучше до еды, за 15-60 минут до основного приема пищи.

Vesennaja

учту )))