Что такое активные выходные?
xapyk
Публикаций: 1,344 Member
Раздел: Болтовня, развлечения и игры
Это когда утром в понедельник стекаешь с кровати потому что нет сил подняться
Полтора часа на трейнере на 70% от часовой мощности, целый день в парке аттракционов с водными и американскими горками.
На следующий день два часа активного велосипединга, первые попытки грести на стоя на доске против ветра, первые попытки удержать равновесие на гоночном каяке, плавание, хождение по песчаной отмели по пояс в воде против волн и ветра, и на закуску час прыганья по надувной полосе препятствий вперемешку с укусами медуз...
Я даже затрудняюсь подсчитать сколько калорий было потрачено...
Печаль в том, что а вес и ныне там...
Полтора часа на трейнере на 70% от часовой мощности, целый день в парке аттракционов с водными и американскими горками.
На следующий день два часа активного велосипединга, первые попытки грести на стоя на доске против ветра, первые попытки удержать равновесие на гоночном каяке, плавание, хождение по песчаной отмели по пояс в воде против волн и ветра, и на закуску час прыганья по надувной полосе препятствий вперемешку с укусами медуз...
Я даже затрудняюсь подсчитать сколько калорий было потрачено...
Печаль в том, что а вес и ныне там...
1
Комментарии
-
А я клал ламинат на кухне. Тихое мирное занятие: присел - прилёг - встал. Вечером уполз на четвереньках.3
Разделы
- Все разделы
- 1.4K Основные Форумы
- 249 Представьтесь, пожалуйста!
- 294 Общее состояние здоровья, фитнес и диета
- 55 Истории успеха
- 154 Продукты и питание
- 197 Фитнес и тренировки
- 309 Мотивация и поддержка
- 60 Рецепты
- 49 Болтовня, развлечения и игры
- 291 Форумы MyFitnessPal
- 77 Отзывы и предложения по сайту
- 210 Помощь и техподдержка