Поддержим друг дружку

Hulumululu

Я тут уже 3 месяц пытаюсь правильно кушать и все такое, сбросил 5 кг, помимо этого ещё занимаюсь

amnesyac

Отправил запрос. Будем смотреть кто что кушает и делает)

xapyk

amnesyac написал: »

Отправил запрос. Будем смотреть кто что кушает и делает)

Я не самый лучший пример самого правильного питания
Но как пример того что можно есть все и много - то я полне подхожу

Hulumululu

> @amnesyac написал:
> Отправил запрос. Будем смотреть кто что кушает и делает)

Ну, у меня бывает такое, что я целую неделю кушаю правильно, а потом как приеду к родителям и началось... Сегодня был взвесить, так я ещё килограмм потерял

juli7708

> @Hulumululu написал:
> > @amnesyac написал:
> > Отправил запрос. Будем смотреть кто что кушает и делает)
>
> Ну, у меня бывает такое, что я целую неделю кушаю правильно, а потом как приеду к родителям и началось... Сегодня был взвесить, так я ещё килограмм потерял

Тоже такое бывает. Я вообще по "кальке" не могу долго. Не робот же. А я еще и едонаркоман, поэтому тяжело бывает... Стараюсь возобновлять поскорее. Вот сейчас приболела, настроения нет((хочется вкусненького и спать, и никаких тренировок((

juli7708

> @Hulumululu написал:
> Я тут уже 3 месяц пытаюсь правильно кушать и все такое, сбросил 5 кг, помимо этого ещё занимаюсь

А СК было? Какой рост? Судя по фото, у вас итак все хорошо))

Hulumululu

> @juli7708 написал:
> > @Hulumululu написал:
> > Я тут уже 3 месяц пытаюсь правильно кушать и все такое, сбросил 5 кг, помимо этого ещё занимаюсь
>
> А СК было? Какой рост? Судя по фото, у вас итак все хорошо))

В самом начале было 98, а тут я с 80

sofi_ster

Привет!)) Почитала твою историю, просто супер, молодец! Если присутствуют срывы, может стоит послушать свой организм, что он хочет и как ему будет легче и удобнее вернуться в форму и попробовать интуитивное питание))

Hulumululu

> @sofi_ster написал:
> Привет!)) Почитала твою историю, просто супер, молодец! Если присутствуют срывы, может стоит послушать свой организм, что он хочет и как ему будет легче и удобнее вернуться в форму и попробовать интуитивное питание))

Ну я иногда могу себе очень много позволять, поэтому нужно держать себя в руках. Я просто планирую более серьезно спортом заниматься