Вопрос к девушкам.

ElleElle7777

У многих ли из вас перед КД вес стоит/прибавляется???Я всегда замечаю,что за неделю, приблизительно,вес на 600-800 гр больше.После окончания кд сразу все уходит.

KoShEcKaMur

Говорят, что это нормально, может приходить до нескольких кг и также уходить. У меня вес с этим не так сильно связан. К примеру в этот раз прибавка составила 200 гр. Да и не факт что от этого, а не еды.

ElleElle7777

> @KoShEcKaMur написал:
> Говорят, что это нормально, может приходить до нескольких кг и также уходить. У меня вес с этим не так сильно связан. К примеру в этот раз прибавка составила 200 гр. Да и не факт что от этого, а не еды.

Да я знаю,что это норма.Просто плюс к этому я еще наблюдаю у себя отеки в этот период,хотя я строго контролирую количество соли.В принципе потом все проходит,но вот эта неделя до и 5 дней после это жесть какая-то,еще и голод как у шакала

KoShEcKaMur

Это лучше у врачей уточнить. Мало ли

shifflera

Еще как прибавляется! И отеки есть тоже, и сладкого хочется сильнее. Не надо спорить с природой не циклитесь на весе, ешьте как обычно + печеньку поутру.

Srtoinaia

Точно, девушки, это природа! Надо её не игнорить и не переиначивать естественное. Позволь себе вкусняху с утра.

melomanka_711

Согласна, у меня во время кд вес либо стоит либо может на 500 гр плюс , и держать себя сложнее , хочется пожалеть себя налить горяченького и конфет горку

melomanka_711

А вот до кд не замечала. Через дня два после кд хороший минус и настроения сразу вверх и горка конфет не нужна

Srtoinaia

Девочки, кому хочется пожалеть себя, попросите это у своих любимых и любящих, если они у вас есть. Не бойтесь просить, не умеете, учитесь. Так и говорите, что вам нужна ласка и обнимашки. Если вы одна, делайте приятное себе сами, сходить на процедуру расслабляющего массажа и прочее. Заботьтесь о себе, дорогие единомышленницы.

Victoriaimg

Это нормально. Это вода задерживается, отеки - лишнее тому подтверждение. Ну тут против природы особо ничего не сделаешь. Но если отеки сильные или продолжаются довольно долго, то лучше проконсультироваться с врачом.
А так как ни странно больше пейте, чтоб водообмен шел лучше (не только в этот период). Ну и не пейте перед сном - это гарантия отека сутра.

rika3526

> @ElleElle7777 написал:
> У многих ли из вас перед КД вес стоит/прибавляется???Я всегда замечаю,что за неделю, приблизительно,вес на 600-800 гр больше.После окончания кд сразу все уходит.

Это нормально, не переживайте. У всех так.