Похудеть и разбогатеть

ilyadenisov

Начало со 124 килограмм, опускался до 88. Сейчас 100 и новый этап. Цель - 84 кг и начать богатеть... Но это будет уже совсем другая история...

ilyadenisov

Отличная программка... С ней легко и быстро привожу свой вес в более-менее нормальное состояние... За день ушли полтора килограмма на бутербродах с колбасой, сыром и 150 граммах вискаря))) Главное не перебрать...

ilyadenisov

Кто-нибудь знает, сколько можно употреблять в день слонятины, чтобы не выйти за рамки 1500 калорий?

sofi_ster

Хаха я так же худею на бутерах! Супер приложение, уже 30 дней подряд сюда захожу и записываю все свои бутерброды

ilyadenisov

Мороженка в Макдональдсе сегодня прекрасно зашла, ням-ням...

sofi_ster

> @ilyadenisov написал:
> Мороженка в Макдональдсе сегодня прекрасно зашла, ням-ням...

А у меня сегодня снова бутербродный день+конфеты коровка. И что-то за первые 30 дней перебор по кл вместо 1200-2000. Названия материальны!!! НЕ КУШАЙТЕ КОРОВКУ!!! НИКОГДА!!!!

KoShEcKaMur

И как вы бутеры и прочую гадость в 1200 помещаете?) просто я их тоже люблю, но как начала считать - мне на них кк катострофичеки не хватает, в 1200 никак, 1400 в основном, и то с ограничениями оного, вечным перебором углеводов и жиров, и недобором белков. Прихожу к грустным выводам - надо питаться более правильно)))

sofi_ster

> @KoShEcKaMur написал:
> И как вы бутеры и прочую гадость в 1200 помещаете?) просто я их тоже люблю, но как начала считать - мне на них кк катострофичеки не хватает, в 1200 никак, 1400 в основном, и то с ограничениями оного, вечным перебором углеводов и жиров, и недобором белков. Прихожу к грустным выводам - надо питаться более правильно)))

Мне если честно надоело уже есть бутеры и конфеты) и по колоражу 1200 у меня выходит 3 бутера в день и несколько конфет. Если переела, то вечером на стадион кардио. Про бжу вообще молчу, для меня это темный лес, не считаю. Худею с 60 до 50. За месяц скинула 5кг. Но вообще конечно это не дело так питаться бутербродами-шоколадками. Все больше приходит осознание, что организм мрй не помойка, чтобы его так засорять. Предлагаю с новолуния, а оно завтра употреблять здоровую пищу, ради эксперимента, месяц!)))

KoShEcKaMur

> @sofi_ster написал:
> > @KoShEcKaMur написал:
> > И как вы бутеры и прочую гадость в 1200 помещаете?) просто я их тоже люблю, но как начала считать - мне на них кк катострофичеки не хватает, в 1200 никак, 1400 в основном, и то с ограничениями оного, вечным перебором углеводов и жиров, и недобором белков. Прихожу к грустным выводам - надо питаться более правильно)))
>
> Мне если честно надоело уже есть бутеры и конфеты) и по колоражу 1200 у меня выходит 3 бутера в день и несколько конфет. Если переела, то вечером на стадион кардио. Про бжу вообще молчу, для меня это темный лес, не считаю. Худею с 60 до 50. За месяц скинула 5кг. Но вообще конечно это не дело так питаться бутербродами-шоколадками. Все больше приходит осознание, что организм мрй не помойка, чтобы его так засорять. Предлагаю с новолуния, а оно завтра употреблять здоровую пищу, ради эксперимента, месяц!)))

Поддерживаю))))

ilyadenisov

> @KoShEcKaMur написал:
> > @sofi_ster написал:
> > > @KoShEcKaMur написал:
> > > И как вы бутеры и прочую гадость в 1200 помещаете?) просто я их тоже люблю, но как начала считать - мне на них кк катострофичеки не хватает, в 1200 никак, 1400 в основном, и то с ограничениями оного, вечным перебором углеводов и жиров, и недобором белков. Прихожу к грустным выводам - надо питаться более правильно)))
> >
> > Мне если честно надоело уже есть бутеры и конфеты) и по колоражу 1200 у меня выходит 3 бутера в день и несколько конфет. Если переела, то вечером на стадион кардио. Про бжу вообще молчу, для меня это темный лес, не считаю. Худею с 60 до 50. За месяц скинула 5кг. Но вообще конечно это не дело так питаться бутербродами-шоколадками. Все больше приходит осознание, что организм мрй не помойка, чтобы его так засорять. Предлагаю с новолуния, а оно завтра употреблять здоровую пищу, ради эксперимента, месяц!)))
>
> Поддерживаю))))

Раз такое дело, то и я согласен... Но только не завтра, а через недельку и не на месяц, а на завтрак

ilyadenisov

Два часа безудержного волейбола и на ночь сериальчик "Майк и Молли"... Думаю о сосисках...

ilyadenisov

Буженина, ликер и торт Наполеон... Нормальная диета... Завтра ожидаю отката после вчерашнего спорта...)))

KoShEcKaMur

> @ilyadenisov написал:
> > @KoShEcKaMur написал:
> > > @sofi_ster написал:
> > > > @KoShEcKaMur написал:
> > > > И как вы бутеры и прочую гадость в 1200 помещаете?) просто я их тоже люблю, но как начала считать - мне на них кк катострофичеки не хватает, в 1200 никак, 1400 в основном, и то с ограничениями оного, вечным перебором углеводов и жиров, и недобором белков. Прихожу к грустным выводам - надо питаться более правильно)))
> > >
> > > Мне если честно надоело уже есть бутеры и конфеты) и по колоражу 1200 у меня выходит 3 бутера в день и несколько конфет. Если переела, то вечером на стадион кардио. Про бжу вообще молчу, для меня это темный лес, не считаю. Худею с 60 до 50. За месяц скинула 5кг. Но вообще конечно это не дело так питаться бутербродами-шоколадками. Все больше приходит осознание, что организм мрй не помойка, чтобы его так засорять. Предлагаю с новолуния, а оно завтра употреблять здоровую пищу, ради эксперимента, месяц!)))
> >
> > Поддерживаю))))
>
> Раз такое дело, то и я согласен... Но только не завтра, а через недельку и не на месяц, а на завтрак

Тогда хотя бы на ужин)

KoShEcKaMur

> @ilyadenisov написал:
> Буженина, ликер и торт Наполеон... Нормальная диета... Завтра ожидаю отката после вчерашнего спорта...)))

Неее. Мне такой кайф не светит)после такого только привесы

Srtoinaia

Эти все прелести вкусности высоко калорий ня, мало очень съесь можно будет, я люблю наесться, сытость залог энергии и спокойствия)

ilyadenisov

> @KoShEcKaMur написал:
> > @ilyadenisov написал:
> > Буженина, ликер и торт Наполеон... Нормальная диета... Завтра ожидаю отката после вчерашнего спорта...)))
>
> Неее. Мне такой кайф не светит)после такого только привесы

А они и есть

KoShEcKaMur

Тогда не стоит так развлекаться)

KoShEcKaMur

> @Srtoinaia написал:
> Эти все прелести вкусности высоко калорий ня, мало очень съесь можно будет, я люблю наесться, сытость залог энергии и спокойствия)

ХМ звучит замечательно про сытость)

ilyadenisov

> @KoShEcKaMur написал:
> Тогда не стоит так развлекаться)

Это не развлечение, это суровые трудовые будни

ilyadenisov

Кто знает, богатеть потом будет также сложно, как и худеть?

KoShEcKaMur

> @ilyadenisov написал:
> > @KoShEcKaMur написал:
> > Тогда не стоит так развлекаться)
>
> Это не развлечение, это суровые трудовые будни

Будни -обьесться гадостей?))

ilyadenisov

Самогонка с копченой курицей... Ням-ням-ням... Надо патентовать диету

ilyadenisov

Начал слишком быстро худеть... Рано... Я ещё не придумал, как буду богатеть... А нахрена мне быть худым и бедным?

ilyadenisov

С момента написания мною предыдущего поста прошло больше месяца и ушло 6,2 кг... А сегодня купил хлеба на кредитку... До зарплаты ещё неделя Есть у кого предложения по второму пункту плана?

rika3526

Предложение такое—менять работу

ilyadenisov

> @rika3526 написал:
> Предложение такое—менять работу

Предложение, конечно, интересное, вот только на что бы её поменять? И кто же тогда будет делать, то чем занимаюсь я?