От 86 к 56 кг. Я смогу)

GalinaVitina2017

Вы молодец! Держитесь! Главное терпение и всё получится!

Sonya7551

> @GalinaVitina2017 написал:
> Вы молодец! Держитесь! Главное терпение и всё получится!
Спасибо!

Sonya7551

Блин, опять с моим организмом беда, надо записаться к врачу...

Пошёл сезон хурмы, стараюсь каждый день кушать кусочек. И киви, но его я меньше люблю конечно. А вы фрукты едите или только овсянка-творог-курогрудь? Давайте поговорим))

Alesya___

Добрый день, живу в Минске и в этот холодный сезон, ем фрукты каждый день, в том числе и хурму ) с 84 дошла до 71 )

Olgaberezka87

А я никак не могу купить нормальную хурму.с виду красивая ,а собака вяжет. Морожу,а потом смузи делаю. Ем мандарины,яблоки, бананы

Sonya7551

> @Alesya___ написал:
> Добрый день, живу в Минске и в этот холодный сезон, ем фрукты каждый день, в том числе и хурму ) с 84 дошла до 71 )

Как круто! Я тоже стараюсь есть фрукты, и сладкого редко хочется. За сколько вы сбросили? А то у я всего месяц как начала и всего -3,2

Sonya7551

> @Olgaberezka87 написал:
> А я никак не могу купить нормальную хурму.с виду красивая ,а собака вяжет. Морожу,а потом смузи делаю. Ем мандарины,яблоки, бананы
Мандарины-это мой личный рай, но больше трёх в день не ем, сразу кожа реагирует. А так как я живу в Испании, можете себе представить мои мучения)

Кстати хурма здесь двух видов: первая /мелкая и очень сладкая, кушать только над раковиной. А вторая огромная, твёрдая и хрустящая, тоже сладкая очень. Не вяжут

Olgaberezka87

> @Sonya7551 написал:
> > @Olgaberezka87 написал:
> > А я никак не могу купить нормальную хурму.с виду красивая ,а собака вяжет. Морожу,а потом смузи делаю. Ем мандарины,яблоки, бананы
> Мандарины-это мой личный рай, но больше трёх в день не ем, сразу кожа реагирует. А так как я живу в Испании, можете себе представить мои мучения)
>
> Кстати хурма здесь двух видов: первая /мелкая и очень сладкая, кушать только над раковиной. А вторая огромная, твёрдая и хрустящая, тоже сладкая очень. Не вяжут
>
>

Вот второй вид просто обожаю!но никак не могу купить..вечно вяжет

Sonya7551

Сегодня сдала экзамен на 9,5 из 10. Учитывая , что он был письменный на испанском языке, а преподаватель был совсем не расположен ко мне, то я молодец. И все равно из трёх исписанных листов А4 он нашёл только одну фразу, где «я объяснила не совсем точно» Едрид-Мадрид! Я учила испанский всего год с нуля до того, как пойти учиться. И как бы не каждый испанец сможет объяснить понятия экономически-финансового понятия. Но так как он не нашёл больше к чему придраться, снизил полбалла за эти два слова

82015

Привет))) возьмите и меня))) после родов похудела на 10 кг, с этим замечательным приложение, а потом вышла на работу и стала есть ... и спустя год плюс 10. Возраст 32, вес 82, рост 165.

Alesya___

> @Sonya7551 написал:
> > @Alesya___ написал:
> > Добрый день, живу в Минске и в этот холодный сезон, ем фрукты каждый день, в том числе и хурму ) с 84 дошла до 71 )
>
> Как круто! Я тоже стараюсь есть фрукты, и сладкого редко хочется. За сколько вы сбросили? А то у я всего месяц как начала и всего -3,2
>
>

За 6 месяцев, а потом вес встал и уже не могу ниже 71 скинуть, уже мотивации не хватает, устаешь от постоянных мыслей, нельзя, нельзя, нельзя