Кидаем свои рецепты

dafok2010

Всем привет, я хочу похудеть. с фантазией все плохо, покидайте свои фирменные рецепты пожалуйста

sabotik

Так вы хотите похудеть...

ElleElle7777

> @dafok2010 написал:
> Всем привет, я хочу похудеть. с фантазией все плохо, покидайте свои фирменные рецепты пожалуйста

Тут есть отличный топик под названием "Красиво есть не запретишь",загляните.

221987anna

Любимый салат с овощами яичком и тунцом. Вкусно, полезно и сытно！

mamzikov

> @221987anna написал:
> Любимый салат с овощами яичком и тунцом. Вкусно, полезно и сытно！

Рецептом поделитесь ?

221987anna

> @mamzikov написал:
> > @221987anna написал:
> > Любимый салат с овощами яичком и тунцом. Вкусно, полезно и сытно！
>
> Рецептом поделитесь ?

Запросто！тунееец...очень вкусная рыбка. Беру консервированную. Та, что в собственном соку, и выбираю по-дороже.разница есть, поверьте. Далее все просто.1 помидор, 50г. Огурца свеж., 10г. Салатного листа, 1 яйцо кур. 5 г. Оливкого масла . Щепотка соли. Все порезать,перемешать！ приятного аппетита.калл. 227 Б21 ж 12 у 7

Zubanin

Класс.

lena_solodovnik

Я на ужин часто делаю такой салатик: помидоры кружочками, сыр моцарелла ( тот, что большим куском) тоже нарезаю кружочками, укладываю кружок помидора , а на него кружок моцареллу, сверху - прованские травы и каплю оливкового масла холодного отжима. Хороший ужин. Это вроде итальянский салат, я точно не знаю. Но очень вкусно)))