Мой год и минус 20 кг

gonnabedivine

Вот и пробежал мой год, я сожгла 20 кг. Теперь боюсь возвращения. С другой стороны втянулась и в низкокалорийное питание и в спорт. Желаю всем успехов в ваших начинаниях! Чтобы достичь цели - необходимо к ней идти)

Olga190362

Вы такая умница! Вам респект!!!!

BigLebowski2018

> @gonnabedivine написал:
> Вот и пробежал мой год, я сожгла 20 кг. Теперь боюсь возвращения. С другой стороны втянулась и в низкокалорийное питание и в спорт. Желаю всем успехов в ваших начинаниях! Чтобы достичь цели - необходимо к ней идти)

Вряд-ли вернётесь обратно,не сможете жить в старом теле🙂,новые паттерны питания и движения уже заложены,good job👍

ivanovaksunchik

Молодец! 👍Теперь держать всеми руками и ногами его

olgakbsh

Вау! Вы - молодчина!😉
Сколько было кг и сколько стало?
Только питание сыграло роль или ещё спортом занимаетесь?

olgakbsh

А все! Внимательно прочла, вижу)))

Olgaberezka87

Супер результат!