Оказывается...

xapyk

Оказывается, я достиг состояния, когда ем, что бы бегать и ездить, а не бегаю и езжу что бы есть больше.
До недавнего времени я все думал, что будет, если вдруг придется резко уменьшить количество активных калорий. И думал, что буду либо переедать, либо страдать от голода.
И это произошло: неделю назад я заболел. Три дня пролежал с темп 38.5. Я так не болел лет 10 уже как. Но вот подцепил какую-то бациллу.
Ну и что? Очень легко переключился на рацион 2200 и не испытывал ни голода, ни желания пожрать.
Сейчас понемногу возвращаюсь в тренировочный режим и количество съеденного конечно увеличивается, но все в пределах баланса.

Так что да, я ем что бы физкультурить, а не наоборот

al0481113

Это очень здорово, что еда перестала быть на первом месте!

Lea0907

Так и должно быть. Вы молодец, главное не останавливайтесь и продолжайте в том же духе!)

anya_pohudeet

У меня уже лет 20 нет температуры🙈я болею ппц, металл в голове, всё заложено, ни вкуса ни запаха , но температуры нет..

al0481113

> @anya_pohudeet написал:
> У меня уже лет 20 нет температуры🙈я болею ппц, металл в голове, всё заложено, ни вкуса ни запаха , но температуры нет..

Может это сайнэс? У меня такая же беда случается

xapyk

По результатам анализа это у меня был грипп, оказывается. Да... Грипп в середине лета - это что-то странное (я в Австралии, если что).

А еще заодно проверили кровь на все что можно.

Доктор сказал, что можно подаваться в отряд космонавтов. Все параметры крови в середине их допустимых диапазонов.
Особо порадовало, что значения сахара, холестерола, и простатного антигена лежат в середине диапазаонов.

10 лет здорового образа жизни и активной физкультуры дали свои результаты

al0481113

> @xapyk написал:
> По результатам анализа это у меня был грипп, оказывается. Да... Грипп в середине лета - это что-то странное (я в Австралии, если что).
>
> А еще заодно проверили кровь на все что можно.
>
> Доктор сказал, что можно подаваться в отряд космонавтов. Все параметры крови в середине их допустимых диапазонов.
> Особо порадовало, что значения сахара, холестерола, и простатного антигена лежат в середине диапазаонов.
>
> 10 лет здорового образа жизни и активной физкультуры дали свои результаты

Как здорово! Так держать!
Вы закаляетесь?