Эллипс
elenaaudi
Публикаций: 2 Member
Раздел: Фитнес и тренировки
Сообществу привет! Подскажите, сколько ккал тратится за час на эллипсе уровень 8?
0
Комментарии
-
Расход ккал на любом тренажёре очень приблизителен. Компьютер показывает среднее значение, если он не"подогнан" под Ваши параметры. Если у человека большой вес, то и энергозатраты выши.0
-
Попробуйте сравнить с браслетом который считает по пульсу Показания тренажера. Наверное это будет как ориентир. Понятно что у каждого тренажёра есть регулировки и на только уровень. У некоторых моделей отдельно регулируется горизонтальный и вертикальный шаг и сопротивление. На таком тренажере можно и как бежать и как по лестнице ходить,
По факту все считают по среднему на основе пульса. Так чаще всего.0 -
Спасибо за ответы.0
-
vkovalevsky написал: »По факту все считают по среднему на основе пульса. Так чаще всего.
1 -
> @Avgur написал:
> (Quote)
> Эллипс, как и другие кардиотренажеры, считает расход калорий по проделанной механической работе с учетом массы тела и поправкой на кпд мышечного аппарата, пульс здесь ни при чём. ——-
Врядли они учитывают масса тела. Такого параметра они на просят. Хотя это было бы правильно
Да конечно они не учитывают пульс но тут то и дело чтобы сравнить два разных расчета. Ведь косвенно пульс КПД мышечного аппарата учитывает0 -
Например у меня показатели расхода по пульсу примерно на 30% ниже чем показывает тренажёр0
-
vkovalevsky написал: »Врядли они учитывают масса тела. Такого параметра они на просят. Хотя это было бы правильно0
Разделы
- Все разделы
- 1.4K Основные Форумы
- 249 Представьтесь, пожалуйста!
- 293 Общее состояние здоровья, фитнес и диета
- 55 Истории успеха
- 154 Продукты и питание
- 197 Фитнес и тренировки
- 309 Мотивация и поддержка
- 60 Рецепты
- 49 Болтовня, развлечения и игры
- 291 Форумы MyFitnessPal
- 77 Отзывы и предложения по сайту
- 210 Помощь и техподдержка