Примеры баланса питания из Тайланда

Sveta3644

Всем доброго времени суток!
История будет очень короткая.
Просто хочу поделится своим успехом и помочь вам добиться таких же результатов!
Около 3х месяцев назад летала в Тайланд на отдых.
В одном из массажных салонов, мне посоветовали программу на компьютер. Суть программы в том, что вы указываете ваш рост и тд. А она подаёт сигналы на несколько дней вперёд как вам питаться.
Сначала я думала, что будет сложно, но оказалось все очень просто!
Программу я загрузила на Яндекс диск и теперь она не только в Тайланде, но и в России!
Пользуйтесь на здоровье)
Оставляю ссылку на скачивание:
https://disk.yandex.ru/d/OzKFp8SXd5GPiQ