Еще один вариант "худеем и набираем мышцы одновременно без стероидов" в 45 лет..

Тоже могу положить два фото.. одну 8летней давности, одну сейчас.
И сказать что это произошло за допустим 80 дней, расписать программу тренировок ну типа самую уникальную, чтоб не похожа на другие, и допустим сказать, что вот препарат Pro Mega Protein Gainer BCAA Creatine Glutamine Agrinine ZMA EKA и только от фирмы Optiminimun мне помог..
Но к сожалению никакой Optiminimun не хочет мне дать денег, чтобы я такое везде говорил А я так сильно готов продаться...

Организм начинает бережно относится к мышцам в одном случае - когда нагрузка на мышцы огромная, калорий в организм поступает огромное количество. Тогда организм думает, что мышцы это то, что ему надо, а жир откладывать смысла нет. В этом случае гормон роста и стероиды помогут организм еще сильнее убедить в этом..

Когда-то видел видео, что-то типа "my crazy 48 days transformation" - где один толи индус, толи араб, выглядел толстеньким, потом типа за 2 недели похудел резко (навскидку киллограм на 20), потом за оставшиеся 4 недели путем махания веревками, петлями, и прочей гимнастикой превратился в такой же вес, как был первоначально, но только уже гора мышц.. И ссылка на сайт, как за 48 дней с помощью только его программы за определенную сумму стать таким же суперменом.