Адекватное питание
avbiriukova
Публикаций: 3 Member
Раздел: Social Groups
Друзья, приветствую вас!
Предлагаю обсудить тему растительного питания.
Практикую диету на растительной основе 1 год и 8 месяцев.
Очень многое изменилось в состоянии здоровья, как физического, так и психологического, в лучшую сторону.
Изучаю тему адекватного питания согласно опубликованным исследованиям ученых разных стран.
Пишу статьи о влиянии растительной диеты на здоровье человека.
Консультирую.
Буду признательна, если поделитесь своим опытом.
Желаю вдохновения и радости на Пути!
1
Комментарии
-
Привет! Исключил все продукты животного происхождения около 1.5 лет назад. Примерно в тоже время начал заниматься спортом - бегом. С тех пор ощутил значительный прогресс в своих результатах - с каждым стартом улучшаю свои показатели. В ближайших планах 3х дневное соревнование на выносливость, настоящая проверка моих сил и той диеты, которая мне отлично подошла! Всем успехов и удачи!1
Разделы
- Все разделы
- 1.4K Основные Форумы
- 249 Представьтесь, пожалуйста!
- 294 Общее состояние здоровья, фитнес и диета
- 55 Истории успеха
- 154 Продукты и питание
- 197 Фитнес и тренировки
- 309 Мотивация и поддержка
- 60 Рецепты
- 49 Болтовня, развлечения и игры
- 291 Форумы MyFitnessPal
- 77 Отзывы и предложения по сайту
- 210 Помощь и техподдержка