Синхронизация my fitness pal с Garvin vivoactive hr

У меня шаги переносятся, но у меня Forerunner 920xt в режиме трекера активности.

Вот здесь видно у меня, в заголовке ленты.

Ага, нет в веб версии. Но я редко в веб захожу, только в форум и день закрыть (апп почему-то зависает при закрытии дня на андроиде)

Ну так правильно, по упражнениям тратятся, а по еде ведь плюсуются. Знаки разные у этих двух действий.
Так и в МФП - знаи разные, просто заменены на противоположные, для получения верной математики:
калории в еде минусиются, в упражнениях плюсуются.

> @xapyk написал:
> У меня шаги переносятся, но у меня Forerunner 920xt в режиме трекера активности.

Привет, подскажите о вашем опыте использования гармина? Начал пользоваться недавно, у меня есть сомнения - не слишком ли он много калорий доначисляет за активность (не упражнения, а просто ежедневную). Как вы считаете?

> А те калории, что он плюсует именнп за активность - совсем не так уж и велики. Например сегодня за 3000 шагов примерно он насчитал мне 82 ккал в плюс в оснвному обмену.
> И тем самым на 11 утра у меня потрачено примерно калорий:
> 1850/24*11 = 848 на OO и плюс 82 на ходьбу, итого 930 ккал.
> На самом деле больше конечно, потому что я еще на велосипеде ездил с утра.

А у меня явно перебор. Например в течении дня одна беговая тренеровка. В журнале тренеровок в мфп две строчки из гармина: беговая на 650 ккал ( тут похоже на правду) + добавляет 1390 ккал корректировка активности за 13000 шагов. Из этих 13000 примерно 8000 были на тренировке. Если плавание или вело, то ситуация чуть лучше, перебор в беговые дни. Что перебор вижу по весу - если такой баланс соблюдать, то он растет.

Данные из мфп по цели калорий (1600 стоит) гармин видит. Но с активными калориями там что-то лишнее ( Жаль, хотел в кучу свести весь баланс. Пришлось отслеживание активности отключить в гармине, только тренировки включаю. Можно ли отключить в настройках мфп синхронизацию корректировки активности, чтобы учитывались только тренировки, и чтобы оставить включенным учет шагов в гармине?

> @xapyk написал:
> 1390 - явно идет дубляж, даже двойной дубляж. Почему - не могу сказать.
> Вы калории или время в Коннекте не исправляли?
> Или например Гармин синхронозорует в Эндомондо (или еще куда), А Эндо в МФП?
> Убедитесь что в МФП только с одного источника идет информация, например с Коннекта.
>
> И ксатати, что Коннект показывает в режиме Здоровье->Калории? (Не уверен какой там русский перевод, а в английском варианте Health Stats->Calories In/Out)

Синхронизация нормально, данные с других трекеров не дублируются. Цифры с данными в GarminConnect совпадают.

Дело в гармине. Порылся на гарминовском форуме. Народ плюется сильно. Проблема с девайсами которые имеют встроенный оптический пульсомер. Если он включен (постоянное отслеживание ЧСС), то калории завышаются сильно ( у человека на vivosmart без hr было по 200-300 в день дополнительных, на vivoactive hr те же 1000-1500). Гармин пытается учесть изменение метаболизма после тренировок по изменению пульса, но явно перебарщивает.

Жаль, специально ради наручного пульсомера и комплексного учёта калорий выбрал не 920, а более простой vivoactive hr.

Попробую отключить мониторинг, и буду посмотреть. По данным форума должно помочь, отпишусь потом.

У вас сколько средняя "добавка" в день?

Да, много что-то получается...
Возможно, проявляется стандартная проблема оптических датчиков - они не у всех адекватно работают. Их показания у большинства людей вполне адекватны, но в случае некоторых типов пигментации кожи (грязи, тату, шрамов и т.п., а также у темнокожих) они просто гонят туфту, сильно завышая периодически пульс, что приводит к завышению калорий.

> @EugeneBee написал:
> Можно написать в суппорт. Или же обновить или откатить прошивку на другую! Бывает такое с разными прошивками гаджетов. Например на Фениксе 3 ряд начальных прошивок был хуже с каждым новым выходом! Не знаю, можно ли отключить в настройках Вашей модели не замерять пульс во время ходьбы тоесть не вовремя включёного упражнения. Так же можно приобрести отдельный ремень нагрудный и подружить ваши часы. Соотвтественно когда занимается и в ремень он будет считать адекватно (относительно конечно) а когда будете снимать он не будет это считать.Но всё таки покопайтесь в настройках самих часов , возможно там есть какие то нюансы по возможному корректированию. Или например из програмки на телефоне сделать настройки. Просто в веб версии есть не все возможности, которые есть в приложение на телефоне!

Все так и есть. Проблема решается (судя по форуму гармине) отключением постоянного мониторинга (и включением датчика вручную, по необходимости), и судя по объему ветки форума, не особо решается гармином. Причем дело не в неточности измерений опт датчика, а в алгоритмах. Тренировки у меня конечно же с ремнем. Я хотел наручный пульсомера именно для корректного учёта активности внутри дня, а оказалось все наоборот - 920 и фениксы без opticalHR, точнее 935х и фениксов с hr.

За пару часов лени сегодня, после отключения hr датчика, всего 20 калорий, что уже похоже на правду. Посмотрю что будет в тренировочные дни.