Жир горит, все нормально! ;)
Настройки

Alamogoro
Публикаций: 12 Member
Был 108 кг., сейчас 90. Цель - 85 кг. Все получается, жир горит, мышечная масса максимально сохраняется. За последние 2 мес. минус 8 кг. Возможно скоро вес встанет, буду продавливать. Никуда он не денется при отрицательной калорийности и 5-дневном тренинге. Я точно знаю - скоро тушка будет иметь кубики на животе! )) Всем желаю прогресса. Главное - это терпение и упорство!
9
Комментарии
-
Отличный результат! Так держать!0
-
Желаю успеха и терпения!!!! Я тоже пытаюсь скинуть жирную тушку.0
Разделы
- Все разделы
- 1.4K Основные Форумы
- 256 Представьтесь, пожалуйста!
- 303 Общее состояние здоровья, фитнес и диета
- 57 Истории успеха
- 158 Продукты и питание
- 198 Фитнес и тренировки
- 311 Мотивация и поддержка
- 60 Рецепты
- 48 Болтовня, развлечения и игры
- 298 Форумы MyFitnessPal
- 78 Отзывы и предложения по сайту
- 216 Помощь и техподдержка