96 кг нагрянули нежданно HELP- Страница 5 — Russian

96 кг нагрянули нежданно HELP

1235

Комментарии

  • BacCM
    BacCM Публикаций: 291 Member
    ElleElle7777 написал: »
    Постоянно пью колу зеро или пепси лайт,нормально все,жива пока)))


    Поколение Некст :blush:
  • ElleElle7777
    ElleElle7777 Публикаций: 577 Member
    > @BacCM написал:
    > ElleElle7777 написал: »
    >
    > Постоянно пью колу зеро или пепси лайт,нормально все,жива пока)))
    >
    >
    >
    >
    >
    > Поколение Некст :blush:

    Все лучше,чем пивас за гаражами)))
  • BacCM
    BacCM Публикаций: 291 Member
    ElleElle7777 написал: »
    Все лучше,чем пивас за гаражами)))

    Ну если с пивом сравнивать то да. Хотя....


  • jornmara
    jornmara Публикаций: 571 Member
    я хоть и считаю колу зиро вредною жутью, но тоже в этом месяце пила её))) сладкого хотелось) решила этим перебить)
  • sabotik
    sabotik Публикаций: 516 Member
    отредактировано апреля 2018
    > @zlataav написал:
    > У меня от колы зубы скрепят. Будто вяжущую хурму поела. Неприятное ощущение.

    А ты её трубочкой, чтобы мимо зубов)))
  • zlataav
    zlataav Публикаций: 17 Member
    ))) не, химию не пью
  • sabotik
    sabotik Публикаций: 516 Member
    > @zlataav написал:
    > ))) не, химию не пью

    Да ладно, у нас всё химия, даже негазированная вода из бутылки))
  • zlataav
    zlataav Публикаций: 17 Member
    ))) на природную химию согласна.
  • BacCM
    BacCM Публикаций: 291 Member
    Если сладкого хочется можно просто конфетку съесть, какую-нибудь зожную мармеладку на 25ккал, например.
  • ElleElle7777
    ElleElle7777 Публикаций: 577 Member
    > @BacCM написал:
    > ElleElle7777 написал: »
    >
    > Все лучше,чем пивас за гаражами)))
    >
    >
    >
    >
    > Ну если с пивом сравнивать то да. Хотя....

    Да бросьте,даже если с воздухом сравнить,которым дышим.
  • mahrusha84
    mahrusha84 Публикаций: 3 Member
    а я зефирку ем, если уж совсем невмоготу)) ну или дольку темного шоколада, фитнес-кексы тоже прикольная штука, как оказалось))
  • ElleElle7777
    ElleElle7777 Публикаций: 577 Member
    Я вот думаю может провести эксперимент над собой и попробовать обойтись совсем без сладостей???Кто-то хочет еще попробовать?))
  • sabotik
    sabotik Публикаций: 516 Member
    > @mahrusha84 написал:
    > а я зефирку ем, если уж совсем невмоготу)) ну или дольку темного шоколада, фитнес-кексы тоже прикольная штука, как оказалось))

    Кстати, по поводу зефирки. В интернете пишут, что зефирки и пастила - самые диетические сладости. Интересно, зачем кто-то придумал эту дичь?)))
  • mahrusha84
    mahrusha84 Публикаций: 3 Member
    так йоптить я ж не упаковку зефира сжираю)) тогда уж и темный шоколад нельзя тем более))
  • araararuna
    araararuna Публикаций: 1,306 Member
    Я щас страшную вещь скажу. Но я пью обычную колу, с сахаром. Вот дают когда в мак даке колу в комбо, и я ее пью. Я газировки не люблю, в магазе не покупаю обычно, но могу и выпить. Чот их так демонизируют?... И торт ем, и шоколад молочный. Не вижу смысла не есть, чесслово, если хочется. Вот эти все "безуглеводка", "без сладостей", "курогрудь без соли", ну нафига эта жесть? Все можно, если осторожно :)
  • ElleElle7777
    ElleElle7777 Публикаций: 577 Member
    > @araararuna написал:
    > Я щас страшную вещь скажу. Но я пью обычную колу, с сахаром. Вот дают когда в мак даке колу в комбо, и я ее пью. Я газировки не люблю, в магазе не покупаю обычно, но могу и выпить. Чот их так демонизируют?... И торт ем, и шоколад молочный. Не вижу смысла не есть, чесслово, если хочется. Вот эти все "безуглеводка", "без сладостей", "курогрудь без соли", ну нафига эта жесть? Все можно, если осторожно :)

    Это так,но не все ж могут остановиться)))Я этому годами училась,съесть два кусочка шоколада,а не всю плитку,и чтоб потом не было "сгорел сарай,гори и хата" и шлифануть это все булкой)))
  • ElleElle7777
    ElleElle7777 Публикаций: 577 Member
    Я покупаю в магазине колу зеро или пепси лайт большую бутылку,и она лежит неделю в холодильнике,иногда и недопитую бутылку выбрасываю,потому что уже испортилась)))А вот муж у меня больной по газировке,любую пьет,обязательно в доме должна быть газировка,каждый день по бутылке выхлебывает,не могу отучить,еле еле заставила перейти на газировку без сахара,хотя бы.
  • sabotik
    sabotik Публикаций: 516 Member
    отредактировано апреля 2018
    > @araararuna написал:
    > Я щас страшную вещь скажу. Но я пью обычную колу, с сахаром. Вот дают когда в мак даке колу в комбо, и я ее пью. Я газировки не люблю, в магазе не покупаю обычно, но могу и выпить. Чот их так демонизируют?... И торт ем, и шоколад молочный. Не вижу смысла не есть, чесслово, если хочется. Вот эти все "безуглеводка", "без сладостей", "курогрудь без соли", ну нафига эта жесть? Все можно, если осторожно :)

    Я тоже могу выпить колу с сахаром, но тогда её нужно писать в дневник. А зиро можно пить и не писАть)) Для меня она идентичная на вкус. А вот крайности типа совсем без жира и соли я не понимаю.
  • BacCM
    BacCM Публикаций: 291 Member
    Я вот иногда пива могу выпить, вот это да. А без сладостей, с одной стороны легко долго обхожусь, с другой стороны иногда прямо хочется, особенно когда много мыслительной работы, тяжелого анализа или отладки. Мозг прямо требует :blush: Чего с ним спорить он же мозг.
  • jornmara
    jornmara Публикаций: 571 Member
    а я вчера с утра гату слопала =) это такое пироженное))) опаздывала на работу, доедала на лестнице уже)))
    и ничего, не погибла) обед и ужин как обычно ела))) главное в ккал вписаться. имхо. хоть газировку пей, хоть пирожки, хоть шоколад. но дома стараюсь все это не держать все же, чтобы лишнего соблазна не было.
  • olgaani2010
    olgaani2010 Публикаций: 125 Member
    финики в шоколаде по калориям не много, но тоже не остановится. Поэтому пока не беру.Совсем без сладкого можно, но назад точно откачнет. Смысла нет начинать.
  • mihalovena
    mihalovena Публикаций: 1 Member
    А я тоже очень просто очень!!! люблю сладкое, а именно шоколад молочный и мороженое. Я соблюдаю 3 недели ПП + немножко спорт. Но при это я не запрещаю есть себе шоколад и мороженое. Я понижала дозу для начала, вместо одной целой шоколадки в день и 2 мороженых сверху, ела половину шоколадки и одно мороженое, потом ещё меньше. Но все сладкое употребляю до 13.00. Сейчас вот обхожусь одной полоской шоколадки, организм потихоньку привыкает. И вес уходит, минус 5 кг. Осталось ещё 10. Так что вот мой способ бесстрессово снижать вес. До этого кучу всего было перепробовано.
  • jornmara
    jornmara Публикаций: 571 Member
    говорили о коле)) и мне так сегодня её захотелось)) потом желудок болел((( и еще шоколадку, которую в кафе к кофе положили на автомате съела. зачем фиг знает. хотя наверное просто голодная была.
  • BacCM
    BacCM Публикаций: 291 Member
    А меня сегодня печенькой угостили юбилейной с шоколадом. Наверное зовут на темную сторону.


    psjyfyqatd7w.jpg
  • olgaani2010
    olgaani2010 Публикаций: 125 Member
    И я повелась и купила колу зеро :D