Веган — Russian

Веган

artdrewkar
artdrewkar Публикаций: 1 Member
Раздел: Мотивация и поддержка
Привет, друзья. Я веган. По этическим причинам не употребляю животную пищу. Начал заниматься интенсивными тренировками. Ищу партнеров, друзей. Для поддержки. Плюс рецепты. Спасибо.

Комментарии

  • alinanikolaeva1992
    alinanikolaeva1992 Публикаций: 183 Member
    И я тоже веган)
  • tukzarblack
    tukzarblack Публикаций: 23 Member
    Я не веган правда, но хочу посмотреть на ваши рецепты белковых блюд.
    Яйца получается не едите т.к. это будущие птички?
  • alinanikolaeva1992
    alinanikolaeva1992 Публикаций: 183 Member
    > @tukzarblack написал:
    > Я не веган правда, но хочу посмотреть на ваши рецепты белковых блюд.
    > Яйца получается не едите т.к. это будущие птички?

    Просто не едим пищу животного происхождения ) а белка много в бобовых и орехах ,и даже в спагетти есть белок )
  • alinanikolaeva1992
    alinanikolaeva1992 Публикаций: 183 Member
    И в грибах ,мое любимое блюдо тушёные грибочки ммм
  • tukzarblack
    tukzarblack Публикаций: 23 Member
    Сколько белка по вашему мнению на сто грамм грибов?
  • LeSvetlanka
    LeSvetlanka Публикаций: 148 Member
    tukzarblack написал: »
    Сколько белка по вашему мнению на сто грамм грибов?

    О, да, вы мысли мои озвучили.... А я бы уточнила чуть иначе у автора "сколько усвоится белка из грибов по вашему мнению".

    PS Не критика автора, просто терять мышцы не самая лучшая затея.
  • alinanikolaeva1992
    alinanikolaeva1992 Публикаций: 183 Member
    > @tukzarblack написал:
    > Сколько белка по вашему мнению на сто грамм грибов?

    Я перечислила мои любимые источники)
    А так много где есть белок
    Мой бжу в порядке например . Добираю все необходимое
  • alinanikolaeva1992
    alinanikolaeva1992 Публикаций: 183 Member
    > @LeSvetlanka написал:
    > tukzarblack написал: »
    >
    > Сколько белка по вашему мнению на сто грамм грибов?
    >
    >
    >
    >
    > О, да, вы мысли мои озвучили.... А я бы уточнила чуть иначе у автора "сколько усвоится белка из грибов по вашему мнению".
    >
    > PS Не критика автора, просто терять мышцы не самая лучшая затея.

    Каким образом мышечная масса потеряется, если бжу в норме?
  • alinanikolaeva1992
    alinanikolaeva1992 Публикаций: 183 Member
    http://vegan.ru/

    Вот почитайте, что вас интересует здесь)
    А то в моей теме так много вопросов ,которые немного странные
  • alinanikolaeva1992
    alinanikolaeva1992 Публикаций: 183 Member
    > @artdrewkar написал:
    > Привет, друзья. Я веган. По этическим причинам не употребляю животную пищу. Начал заниматься интенсивными тренировками. Ищу партнеров, друзей. Для поддержки. Плюс рецепты. Спасибо.

    Добрый день! Как давно вы веган?)
  • alexumsa
    alexumsa Публикаций: 1 Member
    Твои мышцы состоят из животного белка. Формула БЖУ не уточняет какого происхождения белок. Но из растительного нельзя получить необходимые аминокислоты для пострения мышц. А формула БЖУ не меняется. ПП не имеет ничего общего с вегагнством.> @alinanikolaeva1992 написал:
    > > @artdrewkar написал:
    > > Привет, друзья. Я веган. По этическим причинам не употребляю животную пищу. Начал заниматься интенсивными тренировками. Ищу партнеров, друзей. Для поддержки. Плюс рецепты. Спасибо.
    >
    > Добрый день! Как давно вы веган?)
  • Irissska1985
    Irissska1985 Публикаций: 1 Member
    Я так люблю, когда приходит человек, говорит, я веган по этическим причинам, и хочет поддержки единомышленников и веган рецептов, не спрашивая ничьего мнения о своем веганстве, и тут же прибегает куча невеганов и начинает его критиковать. ))) это работает просто каждый раз, всегда, ни разу не было осечки, если только ты не на специализированном веган сайте, да и там бывают залетные. :-)
  • CJIOHOPE3
    CJIOHOPE3 Публикаций: 23 Member
    Я не веган, но мясные продукты не ем потому что там нет мяса.
  • koleg68
    koleg68 Публикаций: 3 Member
    > @CJIOHOPE3 написал:
    > Я не веган, но мясные продукты не ем потому что там нет мяса.
    А куда мясо делось?

Разделы