После родов -28 кг позади, впереди ещё 20. Кто со мной?)))
verabaranovaivanova2017
Публикаций: 1 Member
Раздел: Мотивация и поддержка
Всем привет. Худею после родов. Во время беременности был сильный гармональный сбой. В итоге из роддома вышла с весом почти 110 кг. Ушло полтора года на то, что бы подобрать гармональных таблетки и наладить свой режим. Как итог сейчас вешу 82 кг и впереди ещё 20 кг! Добавляйтесь и давайте держать режим дня вместе! В коллективе это проще!
2
Комментарии
-
Привет, давайте попробуем!1
-
Привет! Успехов ) начинала с 80)0
-
Привет. Первый раз в жизни растолстела. Было 79! Сейчас 71. Была травма и очень много ела. Реально много.Бегаю, тренируюсь в парке и ругаю себя за такое безобразие! Моя поддержка всем присутствующим! Идём дальше.1
-
Такая же история! Тоже со вчера разбираюсь в программе, много не понятно
Но 20 надо скинуть 1 -
@GenshSvetlana, добро пожаловать!)
У меня сегодня ровно месяц как я заполняю дневник и придерживаюсь своей нормы калорий. За этот месяц мне удалось расстаться почти с 7 кг. Правда у меня был очень большой начальный вес, наверное поэтому так легко получилось.
Но если б мне кто-то сказал месяц назад, что я смогу без особых усилий сбросить 7 кг не поверила бы!)))
Думаю, что я тоже еще не во всех тонкостях программы разбираюсь, но если чем смогу с удовольствием помогу)2 -
> @GenshSvetlana написал:
> Такая же история! Тоже со вчера разбираюсь в программе, много не понятно Но 20 надо скинуть
Мне уже гораздо меньше. У вас всё получится. Главное, не бросайте. Многие бросают и это реальная проблема. Точно так же как спорт. На мой взгляд, первая задача -это каждый день придерживаться рациона и Физо заниматься. Каждый день.!!!!! Вообще хочу спросить присутствующих " вы чего-то стоите? " К себе такой же вопрос. Лично я не хочу быть безвольной скотиной, которая плывёт сами знаете как что...1 -
> @Annievasil написал:
У вас всё получится. Главное, не бросайте. Многие бросают и это реальная проблема.
Полностью согласна! Главное - упорно, шаг за шагом идти к своей цели и тогда все получится!)))0 -
Привет, я новичок здесь. Хочу сбросить 16 кг. Ищу компанию для общения по теме похудашек1
-
> @Aleksandra20182018 написал:
> Привет, я новичок здесь. Хочу сбросить 16 кг. Ищу компанию для общения по теме похудашек
Привет,я не новичок))с 86 до 71 за год.Осталось скинуть 6кг,до желаемого веса.Ни разу за год не писала в чат,но сейчас вес уходит сложнее,видимо,мне нужно общение с единомышленниками))0 -
> @anastasiabusareva написал:
> > @Aleksandra20182018 написал:
> > Привет, я новичок здесь. Хочу сбросить 16 кг. Ищу компанию для общения по теме похудашек
>
> Привет,я не новичок))с 86 до 71 за год.Осталось скинуть 6кг,до желаемого веса.Ни разу за год не писала в чат,но сейчас вес уходит сложнее,видимо,мне нужно общение с единомышленниками))
Тут единомышленники очень радикальные🤣🤣🤣 все кардинально резать)))0 -
> @OlegSukharevskyi написал:
> > @anastasiabusareva написал:
> > > @Aleksandra20182018 написал:
> > > Привет, я новичок здесь. Хочу сбросить 16 кг. Ищу компанию для общения по теме похудашек
> >
> > Привет,я не новичок))с 86 до 71 за год.Осталось скинуть 6кг,до желаемого веса.Ни разу за год не писала в чат,но сейчас вес уходит сложнее,видимо,мне нужно общение с единомышленниками))
>
> Тут единомышленники очень радикальные🤣🤣🤣 все кардинально резать)))
Зачем сразу резать, качать 😁😁😁0
Разделы
- Все разделы
- 1.4K Основные Форумы
- 249 Представьтесь, пожалуйста!
- 294 Общее состояние здоровья, фитнес и диета
- 55 Истории успеха
- 154 Продукты и питание
- 197 Фитнес и тренировки
- 311 Мотивация и поддержка
- 60 Рецепты
- 49 Болтовня, развлечения и игры
- 291 Форумы MyFitnessPal
- 77 Отзывы и предложения по сайту
- 210 Помощь и техподдержка