худею с 59 до 49, кто со мной? — Russian

худею с 59 до 49, кто со мной?

Комментарии

  • jumsster
    jumsster Публикаций: 2 Member
    Привет. В данный момент пытаюсь скинуть вес с 56.5 до хотябы 52кг) удачи тебе!
  • gonnabedivine
    gonnabedivine Публикаций: 11 Member
    Привет, я уже сожгла с 75,2 до 53,5. Планирую уменьшать вес до 50 кг, и это при росте 157. Ориентируясь на ими мой идеальный вес 52,9. Мне просто интересно, какого роста надо быть, чтобы стремиться к 49?
  • araararuna
    araararuna Публикаций: 1,306 Member
    Роста можно быть любого. А вообще стремиться и достигать - не одно и то же. Ну я весила 49 кг при росте 175, было дело. Не очень-то здоровые пропорции, конечно, были, но и сейчас могу. Не есть и не тренироваться вообще-то несложно. Не в килограммах надо цели измерять, а в пропорциях жировой и мышечной массы. Процентах, сантиметрах. Одни и те же 50 кило бывают очень разными.
  • gonnabedivine
    gonnabedivine Публикаций: 11 Member
    Хм, да я тоже была 45 кг, не здоровый вид. А разбег на конкретном росте и 50 кг не очень и большой. Это 100 могут разительно отличаться.
  • RomaBars
    RomaBars Публикаций: 13 Member
    49 кг... Ветром не сдует?)))
  • al0481113
    al0481113 Публикаций: 116 Member
    > @RomaBars написал:
    > 49 кг... Ветром не сдует?)))

    Не сдует, если хорошо цепляться за землю)))) ну, или за деревья))

Разделы