Фитнес-браслеты!

Пользуюсь фитбит чардж 3 с 2018, до этого - фитбит чардж 2 с 2016:
-Считает пульс хорошо и непрерывно. -Измеряет фазы сна,
-Приложение часов обменивается инфой с мфп. Из мфп забирает рацион питания, мфп подгружает к себе шаги и тренировки
- есть интервальные, силовые, кардио и тп тренировки.
- умеют плавать и считать сколько метров проплыл
- есть всплывающие сообщения от телефона
- часы легкие и с кучей доп ремешков
- зарядка раз в 7 дн

Самое лучшее в них для меня - это многолетняя статистика моих сна, пульса в состоянии покоя, веса, сожженных калорий, пройденных шагов и тп. Приложение чертит графики и строит диаграммы на основе этих данных, сравнивает с аналогичными данными по половозростной популяции.

misha197 написал: »

Всем привет!

Решил заняться собой, скинуть лишний вес (сейчас 94 при росте 179 - это уже ожирение). Начал с MFP, строго держу потребление калорий (даже 200-300 недоедаю, но по жирам все же превышаю норму на 15-25%).

Сейчас хочу подключить еще кардио, предположительно - бег. Скорее всего будет на тренажере - эллипсе или беговой дорожке, уже прикупил беговыt кроссовки (150$!?!?), поэтому задался целью найти браслет/датчик/еще что-то, что будет достаточно точно (в пределах 5-10%) измерять пульс и рассчитывать потраченные калории. Ну и скидывать их без лишних телодвижений в VAG/

Бюджет на это дело - 10, максимум 15К.

Пока смотрю на:
1) MiBand 3 - есть у кого-нибудь? Он пульс непрерывно мониторит и записывает или просто шаги считает?
2) Garmin Forerunner 35 - впечатлили картинки выше )) Вроде все нужные параметры есть.
3) GSMIN WR11 - нашел на маркете, но отзывов всего 5 шт - и непонятно, с чем он может синхронизироваться...

Можете еще сказать, в чем преимущество Vivoactive 3 перед Forerunner 35? В части именно фитнесс-функций?

И отдельное направление - можно ли как-то обойтись БЕЗ браслета, а только нагрудным датчиком чтобы он напрямую в телефон инфу скидывал?

Спасибо!

12.000 рублей. Polar M430. Наилучший трекер за счет лучшего пульсометра на запястье (совпадение с нагрудным профессиональным пульсометром 90-100%). Все остальное что вы хотите будет безбожно врать, пальцем в небо. + у Polar самые лучшие программы бега которые развивают ССС и потом уже темп.

Занявшись побольше бегом понял, что с отслеживанием пульса, gps и стравой надо что-то решать и много много всего прочитав и пересмотрев понял, что бывший до этого мибанд2 уже совсем не устраивает. По сути он только шаги считает и больше ничего, с пульсом в покое и небольшой нагрузке не врет, но там оно и не надо, а вот в районе 140-150 и выше начинает врать на +40-50 ударов, то есть становится бесполезен. Также стал пользоваться стравой и у неё оказались удобные социальные функции побольше чем у мибанд/ мфп, а с интеграцией мибанда проблемы.
В результате мибанд и его старшие братья амазфит отвалились по никакому пульсу и отсутствию нормальной интеграции со стравой. Аппл вотч отвалились ввиду ежедневной зарядки, а я избалованный 3-4 неделями мибанда ни в какую не хотел такого, ну минимум неделя, ну 5 дней, но уж никак не каждый. Самсунги, лж и всякие другие умные отвалились ввиду плохих пульсометров и времени работы.
Остались проф часы гармин, полар, суунто.
Пульсовый датчик примерно плюс минус у всех, но у гармина в этом году вышли новые модели с усовершенствованным пульсометром и этим заработали очки. Вдобавок суунто и полар оказались либо совсем дорогими либо на мой взгляд совсем неприглядными, и дизайн с размерами у них конечно так себе. Гармина оказалось много бу на авито в продаже и я даже чуть не купил модель 735xt вместе с нагрудным пульсометром впридачу. Смотрел и хотел купить либо 235 либо 645 модель но в результате купил новый garmin 245 music.
Могу сказать - отлично, очень доволен. Пульс точный, сравнивал с нагрудным, gps - отличный, время работы от 3-х дней с gps+тренировки+музыка на улице до 7+ дней если тренировки на беговой дорожке без gps. Достаточно много функций, с которыми еще не до конца разобрался, но много чего попробовал.

Мибанд, которым я пользовался 4 наверно года, дал достаточно, чтобы понять, если надо больше. Мибанд любой версии могу по-прежнему рекомендовать к покупке всем без исключения новичкам, он либо устроит большинство, либо небольшой ценой даст возможность попользоваться и принять решение о покупке другого устройства.
п.с. Так как гарминовское приложение полностью берет на себя все функции по учету и одновременно прекрасно сочетается с мфп и стравой то нужда во всех остальных программах типа мифит самсунг хелс гугл фит отпала. Удалил все эти проги и внезапно телефон обрел вторую молодость, вместо заряда на 2 дня стало хватать на 5, и стало работать быстрее.

Пользуюсь garmin vivosmart4, достаточно стандартный набор функций, показывает чсс, отслеживает физическую активность и автоматически записывает занятия, для меня самой удобной функцией оказалась возможность автоматического подсчета повторов и подходов во время силовых занятий и соответственно автоматический запускающийся секундомер, который помогает контролировать время отдыха между подходами. До этого всегда приходилось тискать телефон, что бы запускать на нем таймер

ulafed11 написал: »

Собственно кто какими браслетами пользуется и нужны ли они вообще? Недавно приобрела honor band 3, но за 2-3 дня успела оценить его относительную бесполезность)) телеф шаги и расстояние считает точнее

Я пользуюсь Fitbit Charge 3. Я считаю что фитнес браслеты нужны обязательно! Я своим Fitbit Charge 3 очень довольна так как он считает шаги, расстояние, он может измерять пульс во время тренировки и вне её, калории и конечно же количество ступенек. Также он считает калории сожжённые во время плавания, калории сожжённые на беговой дорожке и калории сожжённые на силовых тренировках. Я его приобрела в Австралии за $169 а сколько будет в Российских рублях не знаю... Но если сможете раздобыть Fitbit Charge 3 советую приобрести так как он замечательный фитнес браслет.

al0481113 написал: »

>
Тоже захотела такой. Этот браслет не нужно синхронизировать с телефоном?

Лучше купите часы или браслет Гармин. лучше этого пока ничего не встречал. Заодно интеграция будет и данных с MFP и + там больше данных.

Протестил honor band 5
По шагам от телефона врет примерно на 20% калории приписывает примерно в 2,5 раз больше
Телефон 6000 шагов 109 кк
Браслет 7800 шагов 256 кк

Плавание
Бассейны считает хорошо
Гребки и вид плавания тоже определяет правильно
Но если остановится в середине бассейна вся идиллическая картина мира разваливается бассейн задваивает
GPS у него нет что с него взять
В Целом вещь получается бесполезная так как телефон все считает точнее и жёстче
По упражнениям тоже телефона будет достаточно. Единственное Плавание . Для чего и покупал

Моя любимая игрушка Atlas которые распознавал силовые упражнения сломался ,а новую модель с учетом короновирусов ждать ещё долго

5. Xiaomi Mi Band 5
4. Garmin vivosmart 4
3. Fitbit Charge 3
2. Garmin Forerunner 945
1. Fitbit Charge 4 https

video where they tell about all these bracelets https://shrinke.me/Y0y9