🥗Ешь 🙏молись 💜люби — Russian

🥗Ешь 🙏молись 💜люби

Blagomi
Blagomi Публикаций: 3 Member
отредактировано ноября 2020 Раздел: Представьтесь, пожалуйста!
Доброго времени суток 🌹
после того, как бросила курить набрала 15 кг, пробовала разные диеты, спустя время поняла, что нужен 👭коллективный разум 💁
нашла группу, успешно потеряла 8 кг! за 6 недель поняла, что нужно есть правильную еду, что бы быть в форме!🧗
Сейчас ещё продключаю энергии 🙏Нормовеса, что бы прийти к гармонии тела и души, устранить блоки, которые тормозят потерю веса.
🧘Тело - это храм ❇️души моей🌹
Какие методы вы используете, кроме диет?

Комментарии

  • Blagomi
    Blagomi Публикаций: 3 Member
    Я иду к своей цели! За месяц желаю потерять 5 кг ❗
  • Avgur
    Avgur Публикаций: 1,160 Member
    Blagomi написал: »
    Какие методы вы используете, кроме диет?
    Главное - нагрузка, физическая активность. Диета (режим питания) важна, но это уже второе.
  • Blagomi
    Blagomi Публикаций: 3 Member
    Физическая нагрузка присутствует, постепенно по 20 минут сначала 3 раза в день, сейчас дохожу до 5💪

Разделы