新手入門
jericchen100
文章數: 1 Member
於 自我介紹
雖然可以用英文溝通~但既然是在台灣~~~當然還是希望以台灣為主囉
這裡好冷清~感覺沒人使用這軟體呢!
這裡好冷清~感覺沒人使用這軟體呢!
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評論
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在美國比較有人氣.1
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偶然看到這個軟體,用起來真的還不賴!!很多想要的資訊5
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想請問, 今天上網站, 怎麼忽然都只有簡體版了, 就算選了中文(台灣), 也是看到簡體版???而且我找不到相關的地方可以問這個問題, 只好在這裡發問..1
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I have a large man tool1
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使用中文的人也太少了~~~1
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昨天剛下載,感覺很不賴6
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正在適用中3
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大家好2
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一個不錯的App4
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It is pretty new to me.
Hope I can find someone to fight with me.
Haha...1 -
不錯好用,只是要記得記錄啊…2
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早幾天dl了並開始使用, 不錯的app, 食物包括的也算很多!
不過有疑問, 秤食物是生重還是熟重, 這幾天也是用熟重的, 因為煮了吃的, 大家有什麼看法??8 -
食物簡單概略紀錄就好了,還是要天天量體重紀錄做參考,主要是運動時間要足夠。每一個肌肉一定要練重力,才不會流失肌肉量。5
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雖然本來就有運動的習慣,但一直沒有做飲食控制,近期過得太安逸,加上大量減少有氧,體脂肪突破20關卡,十分沮喪,偶然在appstore發現這個app,希望給自己帶來一些變化,期望自己可以從改善飲食改變自己,讓自己可以更進步,希望大家一起勉勵,成為理想的自己。7
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希望每個使用這個app的人都能達到自己的目標❤3
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請問大家都有買進階版嗎?2
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覺得過了25歲以後代謝變差,希望4週後能有小成果~
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Hi 大家好,今天剛下載,覺得介面很清楚,然後有很多的食物可以記錄,期望可以慢慢的減肥成功。3
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大家好,我已控制飲食加運動三周,因年紀的關係進展龜速,無意間發現此app非常實用。
每天都認真記錄和寫日記,今天是第四天,大家一起加油吧^^2 -
大家好,我是在2017年5月9日動了大手術之後,就開始控制飲食。4個月後才加運動四周。已經有不錯的的進展,雖然有點龜速,但感覺還不錯。 在FB的一個團體中,有網友介紹此app,感到非常實用。
現在每天都認真記錄,今天是第四天,大家一起努力加油吧。4 -
我是新來的,大家好1
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大家好 我已認真記錄15天了,大家可以互加好友參考彼此的飲食,互相打氣^^7
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嗨,剛加入
希望能順利找回自己的健康生活!2 -
大家好哦~一起加油~2
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大家一起努力朝著目標邁進~2
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