來加好友一起減肥吧~ — Chinese (Taiwan)

來加好友一起減肥吧~

chris_ksy
chris_ksy 文章數: 3 Member
於 鼓勵與支持
我剛開始嘗試「輕斷食」+輕度節食+有心情就做一下運動😂，希望能把在新年假期+疫情期間增長的體重減回來(應該蠻多人這段時間也胖了吧🙊)大家都在用什麼方法呢？一起分享動態，一起加油吧！

評論

  • musicilmdgbsas
    musicilmdgbsas 文章數: 3 Member
    請問你都做什麼樣的運動呢？我們可以一起打卡運動哦！😁
  • terry119tw
    terry119tw 文章數: 4 Member
    已編輯 四月 2020
    我在WorldGym運動，平時下廚備餐
    目前是低醣飲食

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