希望能找個好夥伴 互相激勵 一起努力 — Chinese (Taiwan)

希望能找個好夥伴 互相激勵 一起努力

danielwujr
danielwujr 文章數: 1 Member
於 自我介紹
從大學畢業到現在因為工作繁忙、代謝又因為年齡關係變慢，一路增重，中間曾經有試過減醣、雇用營養師等方法有稍微瘦下過，但一不注意體重又會緩步上升，對我來說減重是3分動7分吃，最近難得提起勁想要努力一把，希望為自己長遠的健康、體態加油。

過去的經驗是如果有人互相激勵比較容易成功，歡迎揪團互相分享進度、心得！

評論

  • sammi150227
    sammi150227 文章數: 1 Member
    Hi
  • changchini0916
    changchini0916 文章數: 1 Member
    朋友介紹了我這個APP發現真的好實用！
    我因為要錄影需要在月底前快速減脂，正在規劃屬於自己的瘦身餐飲，希望大家也能提供我意見❤️！一起加油！
    8/8 早餐：兩個荷包蛋+一瓶活樂代紫茶（一日）+7-11 活力彩蔬沙拉！

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