Radfahren 2019
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Kommentare
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Sorry, ich wollte hier keine Wettrennen machen. Ich wollte nur sagen, das es bei mir zur Zeit sehr gut fährt. Und das macht mir auch Spaß.Ich bin 20Jahre kein Fahhrad gefahren. Und weil ich das Laufen nicht richtig machen kann,wegen sehr starken Schmerzen in den Füßen, bin ich auf das Rad umgestiegen. Und das macht richtig Spaß. Momentan fahre ich mit dem Mtb mehr auf der Strasse, als im Wald. Und so lange das Wetter noch mitspielt, fahre ich eben sehr viel mit dem Rad. Und für mein Abnehmen ist es auch ganz gut. 8-10kg sollen noch verschwinden. Ich fahre schon flott,bin aber kein Raser auf Radwegen oder im Wald.Ich bin eher der Genießer und erkunde dabei die Gegend.Wenn das Wetter es zulässt, will am 04.08.19 nach Limburg. Das ist ein Autofreier Sonntag an dem Flüsschen Weil auf einer Strecke von 30km. Die will ich dann hin und zurück Radeln. Genauso will ich auch einige Talsperren im Sauerland mit dem Rad umrunden. Und natürlich auch einige Waldstrecken fahren. Dafür gibt es ja tolle App´s, wo man sich Strecken aussuchen kann. Ist klar,in erster Linie soll es ja auch einen Spaß machen. Und das macht es mir zur Zeit richtig viel.Schönes Wochenende allen.3
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Mein neues Spielzeug ist endlich da und zusammengebaut
Pedale kommen natürlich noch andere dran
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Schickes Fahrrad. Viel Spass damit.1
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Hallo zusammen
ich ahbe mir einen gebrauchten Ergometer gekauft. Nix wildes aber für den hausgebrauch reicht er mir. Da ich sehr stark übergewichtig bin möchte ich mich lieber zu hause betätigen. Wie kann ich mich denn in die liste eintragen ? Falls es erlaubt ist mit zu machen. Danke LG wollmaus19700 -
Hallo wollmaus1970 herzlich willkommen. Eigentlich müsstest Du Dich in der Liste (auf S.1) selbst eintragen können. Schön, dass Du einen Anfang gefunden hast. Du wirst sehen, wenn Du Dir dann mehr "zutraust", wirst Du dann garantiert lieber draußen fahren wollen. Ich selbst komme z.B. mit so einem Ergometer (auch im Fitnesstudio) garnicht zurecht.0
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@Smartine62
danke ja habs gefunden wies geht0 -
Möchte das nochmal unterstreichen.Smartine62 schrieb: »Du wirst sehen, wenn Du Dir dann mehr "zutraust", wirst Du dann garantiert lieber draußen fahren wollen. Ich selbst komme z.B. mit so einem Ergometer (auch im Fitnesstudio) garnicht zurecht.
Ich würde versuchen so schnell wie möglich nach draußen kommen.
Draußen macht es einfach viel mehr Spaß und die Zeit geht schneller um.
Auf dem Ergometer ist es im Vergleich dazu einfach unglaublich dröge und langweilig.
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@leon51196
du schriebst: Möchte das nochmal unterstreichen.
Ich würde versuchen so schnell wie möglich nach draußen kommen.
Draußen macht es einfach viel mehr Spaß und die Zeit geht schneller um.
Auf dem Ergometer ist es im Vergleich dazu einfach unglaublich dröge und langweilig.
Antwort: nein finde ich nicht da ich ja entweder ein Hörbuch laufen habe / Musik an oder aber TV an habe. Passt schon für den Start sehr gut. Wenn ich Zeit habe rauf auch Abends beim TV. Besser als nix
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Besser als nix, stimmt. Wenn du dich anfangs noch nicht raus traust, dann mach das so. Trotzdem wirst du merken, dass es draußen in der Realität was Anderes ist, als vor dem Fernseher auf der Stelle zu treten.
Nur für den Fall, dass dir das Ergometer tatsächlich nach einiger Zeit zu langweilig wird: Trau dich mal an die frische Luft und auf ein echtes Fahrrad
Es hat draußen noch einen anderen Vorteil: Wenn es dir vor dem Fernseher zu anstrengend wird, kannst du einfach aufhören. Wenn du draußen 3km von zu Hause weg bist, musst du das letzte Stück auch noch schaffen. Da läuft dann auch kein Fernseher, vor dem man es sich gleich wieder gemütlich machen kann.2 -
@wollmaus1970
Alles okay, mach wie du es für richtig findest! Nicht jeder ist gleich.
Beispiel aus meinem Alltag:
Ich versuche jetzt vermehrt mit dem Rad zur Arbeit zu fahren und es ist an Langeweile nicht zu überbieten. Musik hören mag ich dabei nicht so richtig, da ich eigentlich schon mitbekommen will was im Verkehr rund um mich so passiert. Ich fahre rein um noch etwas mehr Sport in mein Leben zu bringen. Vielleicht ist das irgendwann mal anders - mit weniger Gewicht zB ... Aber mehr als ein Zweckmittel um von Punkt A nach Punkt B zu kommen, denke ich wird das nicht.
Hingegen im Fitness-Center "könnte" ich stundenlang am Crosstrainer verbringen indem ich mir meine Liebling-Serien ansehe. Mache ich aber auch nicht in dem Ausmaß, weil ich sonst ja keine Zeit für Krafttraining hätte.0 -
Irgendwer hat keinen Namen in die Liste eingetragen, pflegt aber seiner km. Wer ist das?0
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Auch wenn ich nicht so viel fahre wíe manch andere, hab letzte Woche meinen Sattel kaputt gesessen. Ab heute mit einem neuen, fühlt sich total "anders" an, hab anstatt Omas Couchsessel nun einen sportlicheren (schmäler) besorgt.0
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@Petri82
moin warst schon fleissig so früh am Tag? Oh man bin grad erst aufgestanden und trink meinen Kaffee ( haben aber auch Ferien) sonst bin ich auch um 6 Uhr spätestens immer auf0 -
Ich versuche wenn es geht so gegen 06:00 / 06:30 in der Arbeit zu sein. Damit kann ich früher heim und helfe somit abends meiner Frau mit den Kindern. Und es ist im Sommer ja echt praktisch um die Zeit mit dem Rad in die Arbeit zu fahren, noch nicht so warm und Null Verkehr. Heute ist es bewölkt und könnte regnen, ich hab keinen einzigen anderen Radfahrer gesehen.
Übrigens mein Nickname ist Perti82, nicht Petri82.
Irgendwann wird sich ein Petri melden und sich wundern wieso er/sie immer verlinkt wird
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Hey.Momentan fahre ich mit dem Bike um 03Uhr30 zuhause los. Brauch für die ca 25km eine Stunde. So lange das Wetter es zulässt, fahre ich mit dem Bike zur Arbeit. Es begegenen mir jeden morgen ca 3-5 Radfahrer. Habe diesen Monat ca 1000km gefahren. Meine Bremsbeläge habe ich jetzt 1100km drauf und halten auch noch was. Die erst waren ja nach 600km runter.Habe das Bike jetzt 2Monate und habe insgesamt ca 1700km gefahren. Seitdem mir 2 platte Reifen eingefahren.( Vorne 1x und hinten 1x ) Sonntag will ich nach Limburg/Weilburg. Dort ist Autofreier Sonntag und man kann wunderbar im Weilthal 30km fahren.Da will einmal hin und zurück fahren.
Wünsche allen viel Spaß beim radeln.1 -
Um 3.30 Uhr geht es los bei Dir? Mein Respekt auch für die Strecke. Ich fahre gegen 5.00 Uhr los, aber nur die Hälfte von Dir. Bin auch sehr viel über die Wintermonate gefahren. Solange es nicht glatt war und kein Dauerschnee angesagt war, bin ich geradelt.1
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Schmal und hart ist so oder so besser. Wenn er zum Sitzknochenabstand passt.Auch wenn ich nicht so viel fahre wíe manch andere, hab letzte Woche meinen Sattel kaputt gesessen. Ab heute mit einem neuen, fühlt sich total "anders" an, hab anstatt Omas Couchsessel nun einen sportlicheren (schmäler) besorgt.
Weich fängt bei hohen Kilometerleistungen irgendwann an zu scheuern.
Mein Sattel am alten MTB hält schon etwa 40.000 Kilometer.
Hab mir den selben nochmal für mein neueres MTB gekauft... nach knapp 1000 Kilometern gebrochen.
Fühlt man sich verarscht weil sooo fett bin ich aktuell eigentlich auch nicht
Mein Monat war "okay", hoffe das im nächsten Monat zumindest mal auf 35-40h ausbauen zu können ohne Rückschläge. Die Form hinkt noch weeeeeeit hinterher aber man spürt dennoch aktuell klare Verbesserungen.
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So, der Juni war schon schwach, der Juli ist irgendwie komplett ausgefallen in Sachen Radtouren... :-/ Aber nun sind wir gut in den August gestartet. Mal sehen, was diesen Monat zusammenkommt :-)0
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Hab den August mal kurz nach oben geschoben, sollte so hoffentlich passen.
Gestern kleine größere Runde MTB gefahren.
Ist immer blöd, wenn man potentiell der Langsamste in der Gruppe ist.
Aber war in Anbetracht der letzten Monate wirklich okay gewesen.
Die nur 75 Trainingsstunden dieses Jahr bis dahin sind halt Fakt gewesen.
Und längste Ausfahrt vorher war 3:20h
Braucht jetzt paar Tage Erholung. Netter Pulsschnitt. Aber kann man drauf aufbauen.
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119 km, was für eine Leistung. Super0
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Super Leistung 👍👍👍0
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Ich war im Urlaub, sorry. Danke an @leon51196 für's Anpassen der TabelleKönnte der Meister der "Tabellen", @_Yeti_ , den August bitte wieder nach oben schieben?
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