DerFlexo Member

Hm, sagen wir's so: sämtliche Nacktfotos, die ich gemacht habe, sind in der Print-Ausgabe enthalten... Inzwischen hätte ich auch noch einen iTunes- bzw. iBooks-Link anzubieten: Hier klicken.

Sooo, nach einer ungeplant langen Verzögerung ist nun auch die Print-Version erhältlich. Bestellt werden kann's in der Buchhandlung oder bei Amazon, unter diesem Link.

Auf die Gefahr hin, die Hälfte meiner potentiellen Leserschaft einzubüßen: ich verkaufe keine Nacktfotos. Ich hoffe, niemand hat das Buch auf die Hoffnung hin gekauft :laugh:

Muskelaufbau ist schon möglich, wenn man umfangreich ist. Es ist aber deutlich schwieriger, sich zu motivieren, wenn der Erfolg im Verborgenen passiert. Ich merke aber mal an, dass Die Schokoladen- und Kuchendiät kein Muskel-zunehm- sondern ein Fett-abnehm-Ratgeber ist. ;)

Oh, das freut mich aber. Ich bin gespannt. :blushing:

Du *musst* keine Schokolade oder Kuchen essen, wenn Du das meinst, aber Du kannst ;)

Hi Sanne, viel Spaß und Erfolg wünsch ich Dir!

Tim Cook hat das in einem Interview mit Charlie Rose gesagt.

Inzwischen ist's offiziell: Man muss das Fon nicht zum Joggen mitnehmen.

Die Anteile Schätzen reicht wahrscheinlich. Letztlich ist beim Kalorienzählen das meiste eh geschätzt. Und wie Saxomanix schon sagt, mit der Zeit kriegt man auch Erfahrungen. Keine Sorge, das entspannt sich alles.

Kann gut sein, dass das stimmt, weiß aber noch niemand.

Das Vergleichsbild bringt die gängige Apple-Kritik im Internet ziemlich gut auf den Punkt. Es vergleicht ein iPhone 4, das 2010 auf den Markt kam, mit einem Android-Handy von 2012, schreibt ausgedachte Daten daneben und ruft "Haha, Android ist Apple 2 Jahre voraus". Mit dem ewigen Betonen, "Produktart XY hat es auch vorher…

Hier mal die Perspektive eines Fachmanns für Armbanduhren (englisch): http://www.hodinkee.com/blog/hodinkee-apple-watch-review Kurzfassung: etwas zu d i c k, um unter das zugeknöpfte Hemd zu rutschen, ansonsten sehr durchdacht, vielfältig (durch die Kombinationen von Modellen und Armbändern) und auch deutlich wertiger als…

@rockfred: Ich glaub, zum Laufen muss man das iPhone nicht mitnehmen, die Watch hat einen eigenen Speicher für Lieder. Wird bestimmt ein cooles Ding. Ich hatte auf einen reinen Tracker gehofft, aber sei's drum. Vielleicht schenk ich's mir zum Geburtstag.

Ich hoffe und denke, dass Apple eben keine Uhr rausbringt. Ich will nicht noch ein Display mit mir rumschleppen müssen. Ich hab mein Telefon in der Tasche, das hat ein größeres Display als jede Uhr je haben wird. Und ganz sicher will ich das Ding nicht jeden Tag ans Netz hängen. Oder so wie die neue von Motorola: zwei Mal…

Herzlich Willkommen! Und viel Erfolg :)

Mach Sicherheitskopien von Deinen Kurzgeschichten, Du Vollhorst. Und kauf Apple-Aktien. Doch, wirklich.

Mit Futtertagen kannst Du kannst dieses Einschlafen des Kreislaufs verhindern. Für's Abnehmen ist's egal, wie viele Du machst, solange Du insgesamt Dein Kalorienziel schaffst. Ich hab Futter- und Abnehmtage abgewechselt und 15 Kilo in 15 Wochen abgenommen. (Ich nenne Futtertage nicht "Cheat Day", da es kein Betrug ist,…

Bitte was? "Diät machen" bedeutet, auf seine Ernährung achten. *Selbstverständlich* bringt das Erfolg. @Yilnar: Myfitnesspal ist ein tolles Werkzeug. Trag Deine Daten ins Profil ein, trag immer schön Dein Essen (und Trinken, wenn's kein Wasser ist) ein. Dann siehst Du schon, ob Du zu viel isst oder nicht. Du musst nur…

Willkommen, und viel Erfolg wünsch ich.

Viel Erfolg und Spaß hier. Wenn irgendwas ist, einfach fragen.

Du kannst in der MFP-Datenbank unter "Ernährung" Rezepte zusammenstellen. Leg eins an, nenn es "Neill1983s Superburger" und trag einfach die einzelnen Zutaten ein. Dann hast Du auch die Nährstoffe mit drin und musst beim nächsten Mal nur noch den Burger anklicken und hast wieder alles eingetragen.

Viel Erfolg! Immer schön eintragen, dann wird das schon.

Na denn Willkommen und viel Erfolg.

Soylent wird soweit ich weiß entwickelt, um möglichst kostensparend auf seine Nährstoffe zu kommen. Kein cooles Modegetränk oder Abnehmmittel, sondern ein Mittel, damit die Ärmsten der Armen ihr Überleben sicherstellen können.

Wasser koch ich heute. Zeit für lecker Kaffee.

Na denn viel (weiteren) Erfolg. :)

Hast Du mal versucht, nur jeden zweiten Tag die 1200 Kalorien anzupeilen? Die Tage dazwischen dann auf +/- 0 gehen. Oder irgendwas dazwischen. Zum einen ist die Geschichte deutlich leichter durchzuhalten, wenn Du Dich nur jeden zweiten Tag quälst (idealerweise ist es dann nichtmal eine Qual), zum anderen hält es auch den…

Hast Du sie alle auf einmal gegessen? Du solltest Dir Pausen zwischen den Mahlzeiten gönnen.

Der Sinn einer Diskussionsplattform ist definitiv nicht, Menschen, die eine Entscheidung getroffen haben, hinterher zu sagen, dass das scheiße war. Bevor Zeitmaschinen erfunden werden, hat da niemand was von. (Selbst wenn es stimmen würde, was sich aus der Ferne nicht diagnostizieren lässt)