Buenas noches poliedro.

mayrenmoreno

Hola a todos, saludos. Quisiera que me compartieran sus tips. Qué tipo de ejercicio hacen?

Estoy encantada con esta aplicación. Llevo 5 días siguiéndola y peso todas mis comidas, me he sentido bastante saciada y siento que es gran apoyo para organizar tus comidas. Lo único que me frena es el hacer ejercicio básicamente lo que hago es moverme todo el día. ¿Ustedes?

ludipova

Yo nado y hago dieta, que ejercicios haces?