Opiniones dieta Keto

Aythiana

Hola!
Quisiera saber si por aquí hay alguien que haya hecho la dieta Keto.
Quería saber opiniones, experiencias, duración de la dieta etc...
Saludos y gracias.

jesusdelcampo

@Aythiana
Hola, antes de publicar una nueva pregunta deberíais de revisar las que ya hay en el foro.
Ya hace un tiempo escribí un Post dedicado únicamente a la dieta cetogénica, en el explico de qué se basa, cómo realizarlo etc.

Te lo dejo continuación en caso de que tengas alguna duda sobre ello, puedes dejarla allí para respondértela.

Saludos

🔴 Dieta cetogenica/Keto
https://community.myfitnesspal.com/es/discussion/1473628/todo-acerca-de-dieta-cetogenica-o-keto

Aythiana

Gracias y disculpe las molestias. Feliz día. 🙏🏽

jesusdelcampo

@Aythiana
No es molestia 😉.
Gracias

Saludos!!