Presentarme
Opciones

noemi140382
Publicaciones: 1 Member
en Preséntate
Hola... La mayoría aquí intenta bajar yo intento todo lo contrario subir, llevo tiempo intentándolo.
0
Comentarios
-
@noemi140382
Estas son las pautas que debes de seguir para subir de peso de forma correcta, efectiva, progresiva y reducir al máximo la acumulación de grasa
🔴 Ganar masa muscular
https://community.myfitnesspal.com/es/discussion/1473411/ganar-masa-muscular0
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.8K Foros Principales
- 2.5K Preséntate
- 667 Empezar
- 582 Salud General, condición física y dieta
- 178 Historias de éxito
- 830 Alimentación y Nutrición
- 281 Forma Física y Ejercicio
- 515 Motivación y Apoyo
- 141 Recetas
- 71 Charla, Diversión y Juegos
- 420 Foros MyFItnessPal
- 5 MFP Noticias y Anuncios
- 141 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 274 Soporte Técnico en Español