He bajado de 147.5 a 100 y aún sigo hasta mi meta

Día 16: Contento no, lo siguiente, tanto que ayer hice mi comida Cheat Meal sin remordimientos zampándome una pizza. Creo esta comida necesaria ya que sacias la ansiedad y además engañas al cuerpo para que no se adapte a dieta estricta.

Mi peso de ayer, día 15 (dada mi manía serían 2 semanas) ha sido 99.5 Kg, 4 Kilos justos menos desde el retorno a la rutina sana. Mi peso objetivo para ayer eran -3.2 Kg, así que de la alegría que me dio me di un premio.
He bajado medio kilo de donde me quedé la otra vez, intenté bajarlo antes pero estuve estancado en los 100 mas de dos semanas sin resultados, así que decidí darle un descanso de un par de meses al cuerpo y volver a retomarlo. Nunca os desilusionéis si no bajáis de peso en una semana, o en 2 o en 3, siempre hay forma de conseguirlo si se quiere y se lucha por ello. A los 100 le tenía miedo dada mi experiencia anterior, hoy solo veo que era una barrera más de mi mente, así que ahora a por los 90!!