Hola

> @lisamoralg2016 dijo:
> Hola! Como estás? Bienvenida..me pasó lo mismo. Registré todo y me di cuenta que picaba muchos carbohidratos.

Parece que en ese camino estaba. .. mi dieta de bada en carbohidratos.... es dificil xq no se que comer

> @lisamoralg2016 dijo:
> Si la parte más difícil en mi caso esta en reducir la cantidad de pan, queso y leche...
> Que alimentos te cuesta dejar?
>

El pan en genral. Mi debilidad son las facturas o galletas dulce. Por ahora lo llevo bien. El jueves será mi primera semana. Es decir, esta app me calculó bajar 500 gr por semna y el jueves se cumpliría la 1 semana.
El 3 de agosto tengo consulta con mi nutricionitsa ... aún no le mostré esta aplicación. Ella me calculó lo mismo en calorías. Pero ella también lleva mis porcentajes de grasa corporal o algo asi.