10 kilos es el objetivo!! - Página 2 — Spanish

10 kilos es el objetivo!!

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Comentarios

  • gabriela697
    gabriela697 Publicaciones: 6 Member
    Yo quiero bajar 10k ayuda x favor
  • ormramirez
    ormramirez Publicaciones: 4 Member
    @adricasttle
    Es duro no tener compañía, tener compañía es una buena motivación ademas de que se pueden medir los cambios en ambas personas para motivarse y seguir el camino
  • Franco2019
    Franco2019 Publicaciones: 13 Member
    Hola!! mi primer día en esta app, en mi perfil iré actualizando semana a semana el progreso, agréguenme!!
  • reyesleivanico
    reyesleivanico Publicaciones: 2 Member
    Agregenme porfa
  • adricasttle
    adricasttle Publicaciones: 16 Member
    > @gabriela697 dijo:
    > Yo quiero bajar 10k ayuda x favor.

    Cómo podemos.ayudarte???? :) :)
  • mfg080184
    mfg080184 Publicaciones: 15 Member
    Poco a poco y un día a la vez, ojalá estos días también te haya ido bien, yo hoy con el frío andaba de antojos de cosas calientitas y dulces jaja. Saludos
    > @adricasttle dijo:
    > > @mfg080184 dijo:
    > > Saludos Adriana, qué tal te está yendo, por ahí andamos en los objetivos, me late lo del apoyo mutuo.
    >
    > Pues te comento, mí problema por ahora es la falta de alimentación sana. Este último medio año le he entrado pero si bárbaro a la comida chatarra lo cual ha causado una ansiedad si no la consumo. Sin embargo estoy trabajando en eso, evitar este tipo de alimentos y hoy ya la libré.
  • carlos_glz28
    carlos_glz28 Publicaciones: 2 Member
    Vamos si se puede
  • adricasttle
    adricasttle Publicaciones: 16 Member
    > @mfg080184 dijo:
    > Poco a poco y un día a la vez, ojalá estos días también te haya ido bien, yo hoy con el frío andaba de antojos de cosas calientitas y dulces jaja. Saludos
    > > @adricasttle dijo:
    > > > @mfg080184 dijo:
    > > > Saludos Adriana, qué tal te está yendo, por ahí andamos en los objetivos, me late lo del apoyo mutuo.
    > >
    > > Pues te comento, mí problema por ahora es la falta de alimentación sana. Este último medio año le he entrado pero si bárba.....
    >

    Es verdad, este frío que de repente lo tomamos como excusa. Y te diré que me siento contenta porque he podido controlar hasta ahora mis antojos. Bueno.... Bastante difícil pero se ha podido. Gracias