Me funciona perfecto el déficit calorico

Yo lo estoy usando actualmente y claro que funciona.

Lo qué pasa es que cómo vas bajando de peso tu cuerpo va necesitando consumir menos calorías cada vez, por lo que el defecit debe ir aumentando poco a poco. Eso significa que debes hacer un defecit mayor para que siga funcionando pero sin excesos y poco a poco.

Yo también quiero saverlo