Consigli per la colazione- Pagina 3 — Italian

Consigli per la colazione

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Commenti

  • sempreannarita
    sempreannarita Post: 142 Member
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    joywesterly ha scritto: »
    @dorje77 Ho approfittato anche io del tuo consiglio e ho calcolato la mia massa grassa: 26.8%
    peso consigliato 61.8 Kg, peso in eccesso 3.17 Kg
    Da domani battaglia al grasso in eccesso!!!
    Mi aggrego a @sempreannarita e @katia767 nel dire: CE LA FAREMO!!!!
    ;)
  • 91Max
    91Max Post: 101 Member
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    Hahah, siete fantastici ragazzi!
    Per il pane fatto in casa ci può anche stare ;) Parliamo sempre di integrale o pane comune? (so che rischio il linciaccio ora ahaha).

    Ad ogni modo da quel che ho capito sarebbe da preferire una bella mantovana al pane del signore di cui parlavamo prima... no?
  • Stipyna_2_la_vendetta
    Stipyna_2_la_vendetta Post: 601 Member
    modificato giugno 2015
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    Fatto in casa va bene anche comune, però io consiglio SEMPRE l'integrale...le fibre fanno sempre bene
  • Tizzi60
    Tizzi60 Post: 10 Member
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    Buongiorno a tutti,sono nuova o da poco scaricato la app,fantastica! Per il pane io lo faccio con la macchina del pane Panasonic, integrale e aggiungo semi di girasole,semi di lino,buonissimo,e si può dire semplicissimo da fare una volta inserito tutti gli ingredienti nel cestello fa tutto lei!
  • Stipyna_2_la_vendetta
    Stipyna_2_la_vendetta Post: 601 Member
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    Benvenuta Tiziana :)
  • Tizzi60
    Tizzi60 Post: 10 Member
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    Graziee!! Ho visto ora il tuo benvenuto! Stipyna_2_la :)
  • Stipyna_2_la_vendetta
    Stipyna_2_la_vendetta Post: 601 Member
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    :)
  • torobravo
    torobravo Post: 9 Member
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    io cerco di stare equilibrato ad ogni pasto nel rapporto carbo, prote e grassi, ma non è facile.
  • torobravo
    torobravo Post: 9 Member
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    ce la farò
    ce la farò
    ce la farò
    ce la farò
    ce la farò

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