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Cosa mangiare alla mattina??

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Commenti

  • casapangea
    casapangea Post: 1,272 Member
    Avere un'alimentazione bilanciata, variata e correta non significa per forza fare colazione appena svegli.... facciamocene una ragione. Se una pratica va bene nel 80% dei casi non significa che debba essere corretta anche nel restante 20%.
    Un po' come dire che il farro, il kamut ( che é solo un marchio), il frumento e l' orzo integrali fanno benne e devono essere mangiati perche uno studio dice che.... peccato che ai celiaci faccia male indipendentemente che siano integrali o meno.
    Possiamo dire che fare una buona colazione non fa male ed é consigliato a tutti coloro che appena svegli riescono a mangiare...agli altri si consiglia di mangiare equilibrato, variato e sano ad ogni pasto, poi se sono 3 o 8... beh basta non eccedere nelle calorie e bilanciare sia i cibi sia l'attività fisica.
  • congrats2017
    congrats2017 Post: 2 Member
    Buonasera a tutti, ho bisogno di un’info, qualcuno saprebbe dirmi dove poter acquistare una classica farina d’avena per pancake?
    L’ho cercata già in 3 supermercati e non la trovo mai, non so forse sbaglio reparto ma non credo.
    Non voglio credere che tutti in città sono a ruba di farina d’avena.
  • aliaskirara
    aliaskirara Post: 129 Member
    > @congrats2017 ha detto:
    > Buonasera a tutti, ho bisogno di un’info, qualcuno saprebbe dirmi dove poter acquistare una classica farina d’avena per pancake?
    > L’ho cercata già in 3 supermercati e non la trovo mai, non so forse sbaglio reparto ma non credo.
    > Non voglio credere che tutti in città sono a ruba di farina d’avena.

    Dalle mie parti, l'ho trovata solo da Natura Si (poi, non più ricomprata perché non mi piace il sapore, ma questo va a gusto personale).
    Comunque so che in molti comprano i fiocchi d'avena al naturale (tipo quelli per la colazione che trovi anche alla Coop) e poi li frullano sino a farli diventare farina.
    Oppure ancora, si trova anche tramite vendita on line.
  • congrats2017
    congrats2017 Post: 2 Member
    Grazie 👍 proverò> @aliaskirara ha detto:
    > > @congrats2017 ha detto:
    > > Buonasera a tutti, ho bisogno di un’info, qualcuno saprebbe dirmi dove poter acquistare una classica farina d’avena per pancake?
    > > L’ho cercata già in 3 supermercati e non la trovo mai, non so forse sbaglio reparto ma non credo.
    > > Non voglio credere che tutti in città sono a ruba di farina d’avena.
    >
    > Dalle mie parti, l'ho trovata solo da Natura Si (poi, non più ricomprata perché non mi piace il sapore, ma questo va a gusto personale).
    > Comunque so che in molti comprano i fiocchi d'avena al naturale (tipo quelli per la colazione che trovi anche alla Coop) e poi li frullano sino a farli diventare farina.
    > Oppure ancora, si trova anche tramite vendita on line.
    >
  • mauriziocostanzo
    mauriziocostanzo Post: 5 Member
    modificato novembre 2018
    Cerca se da voi c'è il Conad . Marca Sarchio Farina di Avena Integrale in confezione da 350 gr . Io uso solo per i pancake e i biscotti che rigorosamente faccio in casa . ;)

    Io ho provato con il BIMBY a fare la farina con i fiocchi d'avena e lascia perdere ..... :'(:'(:'(