Calorieën verdeling
Opties
Reacties
-
Hoi Kristel,
Ben je inmiddels bij de diëtiste geweest? Wat voor methode hanteert ze? Schijf van vijf? Goed om de gemiddelde Nederlander te voeden maar absoluut niet het meest ideaal. En het schrappen van onverzadigde vetten is niet slim. Goed voor je celmembramen, opbouw hormonen en een brandstof natuurlijk.
Succes!0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 845 Stel jezelf voor
- 323 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 40 Succesverhalen
- 393 Voedsel en voeding
- 253 Fitness en training
- 310 Motivatie en steun
- 64 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 462 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 75 Suggesties/Feedback voor de website
- 383 Technische ondersteuning/Hulp nodig