Hoeveel calorieën

Manga23

> @gfewjf zei:
> Is 61kg op 1,67cm en dan nog extra willen afvallen niet beetje te laag?

😁😁 Mijn idee ook..... Misschien gewoon eerst kijken wat het trainen met je doet. Misschien hooguit op je macro's letten qua verdeling.
De rest is al uitgelegd en gezegd ✌️