Eu tinha 105 kg — Portuguese (Brazil)

Eu tinha 105 kg

jdesenzi
jdesenzi Postagens: 1 Member
Eu tinha 105kg. Hoje estou com 76 kg. Comecei a usar o MyFitness Pal agora (já com 76 kg) para ver se consigo manter uma dieta saudável e emagrecer um pouco mais. Estou tentando mantar alimentação bem saudável também. Queria compartilhar isso. :)

Comentários

  • Ritaflsc
    Ritaflsc Postagens: 1
    Parabens pelos kg perdidos :)
    Agora é continuar, força!
  • Deiabig
    Deiabig Postagens: 3
    Parabéns!!!! Sua determinação vai levá-lo ao seu objetivo.
  • EmersonSAN
    EmersonSAN Postagens: 1
    Parabéns meu amigo, não desista e persevere sempre, essa é uma ótima ferramenta para te ajudar a manter o seu peso :smile: :smile: :smile:
  • Josedusilva
    Josedusilva Postagens: 29 Member
    Parabéns cara e continue assim, eu to começando hoje...
  • nilton_junior
    nilton_junior Postagens: 3
    Legal demais isso, estou no inicio dessa meta preciso chegar aos 75kg, já estive com 109kg e atualmente estou com 98kg. Seu caso mê inspira! Parabéns!!!
  • vfrt
    vfrt Postagens: 3 Member
    Nossa, Parabéns!! Eu tinha 105kg e hj eu to com 89kg. Desde que comecei a usar esse app eu eliminei 5kg, mas não to conseguindo eliminar mais peso.
  • Glauh
    Glauh Postagens: 7 Member
    Parabéns <3 e uma ótima inspiração para quem deseja emagrecer
  • jannbo
    jannbo Postagens: 7 Member
    Parabéns !!! ???
  • legal!!! /em quanto tempo vc conseguiu emagrecer? e vc fez uso só da dieta mesmo? beijos
  • danipiupa
    danipiupa Postagens: 1
    Bacana parabéns!
  • veronica1359
    veronica1359 Postagens: 2
    Parabéns, começei com 106 Kg. hoje estou com 94.5Kg.....rumo aos 80Kgs
  • Marcoscdhu
    Marcoscdhu Postagens: 2
    Parabéns, eu comecei a dois meses e meio e tinha 118 hoje estou com 106 e correndo atrás do sonhado 90 KG!
  • Marcoscdhu
    Marcoscdhu Postagens: 2
    Eu tinha 118 hj 106 :smile:
  • lopes1337
    lopes1337 Postagens: 13 Member
    Parabéns!!! To nessa meta também, já perdi 1kg, alguma dica para me dar? kkkkk
  • viviminas
    viviminas Postagens: 3
    Parabéns ... conheci o aplicativo agora e vamos que vamos.....
  • dailoinf
    dailoinf Postagens: 4 Member
    Parabéns! Espero em alguns meses estar aqui contando minha história de sucesso também!
  • Parabéns! Espero em breve compartilhar a minha vitória também com vocês...
  • christianvq75
    christianvq75 Postagens: 1 Member
    Parabéns!! Comecei com 107 e hoje estou com 97, mas continuo na caminhada para os meus 87kg que é o meu objetivo.
  • Michelluciano
    Michelluciano Postagens: 14 Member
    Parabens cara!
  • taisliz
    taisliz Postagens: 1 Member
    editado agosto 2015
    minha irma indicou vamos ver se funciona....estou com 104 e quero perder 20kls....kk
  • DAVIDEDMOND2011
    DAVIDEDMOND2011 Postagens: 1 Member
    Parabéns pelos kilos perdidos ! Você è um exemplo para nos !