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sialexan2014
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em Apresente-se
Sou novo aqui no MFP e espero dar e receber apoio no sentido de mudar o estilo de vida e iniciar uma reeducação alimentar.
A mais ou menos 1 mês voltei a praticar atividade física, emagreci 9kg, porém agora precisa manter o foco na alimentação.
Espero receber vários convites para juntos iniciarmos este desafio.
A mais ou menos 1 mês voltei a praticar atividade física, emagreci 9kg, porém agora precisa manter o foco na alimentação.
Espero receber vários convites para juntos iniciarmos este desafio.
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Comentários
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Sucesso meu caro. Tbm estou querendo perder peso, para ne motivar nesse periodo, sempre penso que deve ser mais facil manter o peso que perde peso. Uma hora se chega la.0
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Novo tbm meu brother..iniciei o app só p/controlar as calorias do meu cutting, muito massa o app!0
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