Tenho algo a dizer !

Eu não sou novada
Estou a alguns meses no myfitnesspal
E uma coisa que percebi é que as pessoas desistem fácil (COM O APLICATIVO E SEM O APLICATIVO )
Pessoas que já postaram na comunidade a alguns meses atras ou anos exemplo /2014
Postavam que n iriam DESISTIR falavam que estão DISPÔSTAS a mudar de vida
E quando fui ver o úntimo login dela
Foi uma decepção
As pessoas não ficam nem três meses e logo desistem !
Aonde foi parar a palavra ?
"NÃO VOU DESISTIR"
Outra coisa também é que quando a pessoas conquistam seu objetivo
E isso é muito bom !
Cont...
logo param a nova rotina da vida SAÚDAVEL
Ui nossa conquistei
Agora posso voltar a comer
E exclui o app
VIDA SAÚDAVEL É PARA A VIDA TODA SERES HUMANOS
é uma nova rotina
Ok sem motivacao
Ninguém conquista algo
então buscam algo que os motivam !
Você é mais forte do que imagina !
É muito triste ver que as pessoas desistem,por isso não desistem do seu objetivo seja perda de peso ou ganho de massa magra !
Tudo que vem fácil ira embora fácil
Essas dietas malucas
Que eu estou falando

"O difícil vale a pena"
O esforço de hoje sera recompensado
Quem quiser me adicionar fique a vontade
Só espero que você não desista que nem os outros.

(Busquem sempre por um nutricionista,nada de inventar dieta)