Amigas de hipertrofia — Portuguese (Brazil)

Amigas de hipertrofia

Thamirysfit
Thamirysfit Postagens: 1 Member
em Apresente-se
Olá,meninas meu nome é Thamirys, tenho 27 anos e busco hipertrofia . Meta de ganhar 10 kilos ate o carnaval. E ai qual a meta de vocês.
Caso queiram meninas me adicionem para compartilharmos treinos ,dicas e receitas. Beijos

Comentários

  • andreiasrsAsrs
    andreiasrsAsrs Postagens: 8 Member
    Olá sou a Andreia =)
  • Nani0282017
    Nani0282017 Postagens: 1 Member
    Oi, sou nova aqui, também sou do time de hipertrofia
  • andrezafmelo
    andrezafmelo Postagens: 1 Member
    oi bom dia , sou nova por aqui ,espero compartilhar varias ideias e opinioes , amo hipertrofia , em busca de conquistas
  • Stephanye10
    Stephanye10 Postagens: 3 Member
    Team Hipertrofia
  • Suelem1989
    Suelem1989 Postagens: 2 Member
    Olá meninas ☺️
  • merielebraga
    merielebraga Postagens: 1 Member
    Comecei meu plano de hipertrofia em outubro, acompanhada por nutri e personal, mas não segui a dieta, acabei engordando 4 kg, agora ....dispensei o personal, tô dando uma secada para seguir novamente. Mas esse final de ano tá complicado! Rrrss
  • rafadelbianco1
    rafadelbianco1 Postagens: 2 Member
    Oi meninas! Bom minha dificuldade é ganhar massa sem ganhar barriga. Alguém mais com essa dificuldade?

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