Frequência cardíaca em repouso — Portuguese (Brazil)

Frequência cardíaca em repouso

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Deborasoldatelli
Deborasoldatelli Postagens: 8 Member
em Fitness e Exercícios
Gente, quem usa medidor de frequência cardíaca constantes, qual a frequência cardíaca em repouso de vocês? Se puder colocar a idade, a frequência de atividade físicas e o monitor que usa!

Comentários

  • ljteodoro
    ljteodoro Postagens: 52 Member
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    Débora, eu tenho uma pulseira que utilizo diariamente, em atividades e em repouso. A minha frequência fica por volta de 65 em repouso, 90 em musculação e por volta de 160 pulando corda e correndo. Tenho 28 anos.
  • Mrcluk
    Mrcluk Postagens: 1 Member
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    Muito útil
  • nilsonmartinho
    nilsonmartinho Postagens: 1 Member
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    52 anos uso Apple Watch. 80 em repouso, 139 em atividade.
  • Badland1983
    Badland1983 Postagens: 12 Member
    editado janeiro 2019
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    35 anos, a minha é baixa, de 54 a 61.
  • jeopaladino
    jeopaladino Postagens: 4 Member
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    Tenho 30, minha em repouso fica entre 45 e 51. Uso o mi band 3.
  • aafc75
    aafc75 Postagens: 1 Member
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    Uso Garmin 235, tenho 43, e em repouso costuma variar entre 45-50
  • Hensley_Harlan
    Hensley_Harlan Postagens: 2 Member
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    57 RC em repouso - Uso um fênix 3
  • Michellebb2018
    Michellebb2018 Postagens: 1 Member
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    Tenho 31 anos, média 55bpm em repouso. Uso iwatch. As referências para homens e mulheres são diferentes.

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