Valeu @ljteodoro , estou meio afastado do fórum mas pretendo voltar em breve. Estou em uma fase de perda de peso e em seguida quero começar a fazer alguns testes para ver como que o consumo de gordura saturada influencia no meu peso. Vou criar um tópico para isso. Obviamente que cada pessoa responde de um jeito para os alimentos mas eu quero testar uma hipótese. Vou abrir esses teste com vocês em seguida. Abraços.