comida para o cérebro

Seria peixe, mas a maioria está contaminado

https://www.google.com.br/amp/s/luciahelena.blogosfera.uol.com.br/uol_amp/2018/04/05/a-castanha-do-para-evita-o-alzheimer-desde-que-voce-so-coma-uma-por-dia/

Brincadeiras à parte, procure consumir alimentos que contenham luteína.

Dieta cetogênica... Tô fazendo há um mês pra emagtecer. Mas ela é usada para alzheimer, epilepsia e alguns tipos de demência. Realmente, conforme uma bricadeira acima consome-se muito bacon nessa dieta. Informe-se no google e you tube sobre a dieta cetogênica e não deixe de buscar um especialista antes de começar.