Некоторые особенности измеряемой ЧСС при беге

Avgur

Ещё раз убедился, что мысль материальна, и что показания оптического датчика ЧСС зависят от эмоционального состояния. Сегодня во время бега думал о работе, в результате период завышенных показаний (см. обсуждение выше) продлился до самого конца - пульс (по датчику) в течение всего времени держался в диапазоне 175-195. Сейчас читаю, как могут влиять на форму кардиограммы (которая предположительно может сбивать с толку датчик) разные эмоциональные факторы.

EugeneBee

Кардиограмма это пропускание тока.
Оптический датчик это:
Сужение и расширение сосуда под действием пульсации кровотока вызывают соответствующее изменение амплитуды сигнала, получаемого с выхода фотоприемника.
Оптическая технология измеряет пульс с помощью светодиодов, которые оценивают кровоток на запястье.
Оптический сенсор на обратной стороне часов излучает свет на запястье с помощью светодиодов, и измеряет количество рассеянного кровотоком света.
Для измерения пульса важна область с максимальным поглощением — это диапазон от 500 до 600 нм.
Обычно выбирается значение 525 нм (зеленый цвет)
При повышении частоты пульса, скажем, до 160 уд/мин, кровоток настолько быстро проходит через область датчика, что измерения становятся менее точными.

А у некоторых вены находятся глубоко или в не очень хорошем состояние!
Даже если Вы подумали о чём то негативном и сужение -расширение сосудов ускорилось, далее мог произойти сбой фотоприёмника. Грубо говоря не попадание в амплитуду. Но это ни коем образом не говорит, что есть какое то влияние мысли на пульс. Оно конечно есть, но косвенное. Если конечно это не истеричная особа, которая может сама себя накрутить мыслями о чём угодно (это относится не к Вам) Но и в этой ситуации пульс не может долго оставаться в высоком положение, если нет проблем с сосудами!

Ну вот как то так я рассуждаю.

Avgur

EugeneBee написал: »

Даже если Вы подумали о чём то негативном и сужение -расширение сосудов ускорилось, далее мог произойти сбой фотоприёмника. Грубо говоря не попадание в амплитуду. Но это ни коем образом не говорит, что есть какое то влияние мысли на пульс. Оно конечно есть, но косвенное.

В том-то и дело, что мысль - даже минимально волнующая - сразу же вызывает выброс гормонов (адреналина, норадреналина) и может влиять на форму пиков кардиограммы, которые в свою очередь меняют показания датчика (он засчитывает промежуточные пики, считая их ударами сердца. Иначе не могу объяснить строго регулярно повторяющееся явление, о котором я тут писал.

strat7

Бывает и у меня, что бегу равномерно, но периодически что-то такое придет на ум и пульс подскакивает на пару минут. Причем это именно психологические причины, потому что скорость одинакова всегда. При этом чувствую волнение за свой пульс, что выбиваюсь из коридора

EugeneBee

Вот нашёл ещё инфо (случайно)
Нагрудный пульсометр может считывать показания пульса именно в режиме реального времени, в отличие от встроенного оптического датчика HR, который размещается на руке бегуна и записывает данные с небольшим опозданием.