Хлебные злаки
standout00
Публикаций: 76 Member
Раздел: Продукты и питание
Если калорийность хлебных злаков 350 кал на 100 гр, а на 40 гр 140 кал то это разумная калорийность??
Хочется знать ваше мнение.
Хочется знать ваше мнение.
0
Комментарии
-
standout00 написал: »Если калорийность хлебных злаков 350 кал на 100 гр, а на 40 гр 140 кал то это разумная калорийность??
Хочется знать ваше мнение.
а что значит разумная?
0 -
tiagnitania73, в смысле если это много или нормально.0
-
standout00 написал: »tiagnitania73, в смысле если это много или нормально.
опять таки, много для чего или для кого?
все зависит от общего калоража0 -
Если общий калораж 1,565 кал то это много для завтрака?0
-
standout00 написал: »Если общий калораж 1,565 кал то это много для завтрака?
смотря что ты собираешься есть в течении дня
я не знаю, тут каждый сам для себя выбирает что есть, а что нет, от чего отказываться, а от чего нет1 -
standout00 написал: »Если калорийность хлебных злаков 350 кал на 100 гр, а на 40 гр 140 кал то это разумная калорийность??
Хочется знать ваше мнение.
хотя я вот сейчас подумала, а что это за злаки у тебя такие?0 -
tiagnitania73 написал: »standout00 написал: »Если калорийность хлебных злаков 350 кал на 100 гр, а на 40 гр 140 кал то это разумная калорийность??
Хочется знать ваше мнение.
хотя я вот сейчас подумала, а что это за злаки у тебя такие?
Они называются Kellogg's Just Right.0 -
А разве это не хлопья для завтрака?
Там в составе изюм и другие сухофрукты, так что калорийность будет выше чем у просто хлопьев.
https://www.kelloggs.com.au/en_AU/products/just-right-original.html0 -
А разве это не хлопья для завтрака?
Там в составе изюм и другие сухофрукты, так что калорийность будет выше чем у просто хлопьев.
https://www.kelloggs.com.au/en_AU/products/just-right-original.html
Да. Но в 80 гр мюсли которые я ела на завтрак до этого 701 кал только на 80 гр!!1 -
standout00 написал: »Да. Но в 80 гр мюсли которые я ела на завтрак до этого 701 кал только на 80 гр!!
Ээээ... Может kJ кило джоулей? Либо это какието специальные мюсли....
Сало и чистый сахар не имеют такой энергетической ценности...
Делите 701 на 4 примерно и получите ~175 ккал, что гораздо более вероятно для 80 г мюсли.1 -
standout00 написал: »Да. Но в 80 гр мюсли которые я ела на завтрак до этого 701 кал только на 80 гр!!
Ээээ... Может kJ кило джоулей? Либо это какието специальные мюсли....
Сало и чистый сахар не имеют такой энергетической ценности...
Нет. Я перевела kJ в кал. Там сала нет.0 -
Ну не может 80 г мюсли иметь 700 ккал...1
-
К сожалению у тех мюсли на 100 гр 876 кал. Что в kJ более чем 2,000 kJ...0
-
Так написано на упаковке.0
-
701 кал это уже переведено из 870 kJ в кал. Чтобы перевести 870 kJ в кал нужно разделить это число на 4.2...0
-
Ну и? 870 делим на 4.2 и получаем 207. Откуда 701?
0 -
У меня на калькуляторе получилось 207 кал а счётчик калорий выдаёт 701 кал...0
-
> @standout00 написал:
> У меня на калькуляторе получилось 207 кал а счётчик калорий выдаёт 701 кал...
Может вы продукт неверно добавили или нашли уже ранее неправильно добавленый.Это невозможно,чтобы у мюслей была такая калорийность.1 -
standout00 написал: »К сожалению у тех мюсли на 100 гр 876 кал. Что в kJ более чем 2,000 kJ...
боже ж ты мой, а из чего они состояли, сало в шоколаде и сухарях?0 -
ElleElle7777 написал: »> @standout00 написал:
> У меня на калькуляторе получилось 207 кал а счётчик калорий выдаёт 701 кал...
Может вы продукт неверно добавили или нашли уже ранее неправильно добавленый.Это невозможно,чтобы у мюслей была такая калорийность.
Наверное кал неверно добавила или что-то неправильно посчитала...
0 -
tiagnitania73 написал: »standout00 написал: »К сожалению у тех мюсли на 100 гр 876 кал. Что в kJ более чем 2,000 kJ...
боже ж ты мой, а из чего они состояли, сало в шоколаде и сухарях?
Ничего подобного.0 -
standout00 написал: »tiagnitania73 написал: »standout00 написал: »К сожалению у тех мюсли на 100 гр 876 кал. Что в kJ более чем 2,000 kJ...
боже ж ты мой, а из чего они состояли, сало в шоколаде и сухарях?
Ничего подобного.
ну тогда и калорий там меньше))))0 -
tiagnitania73 написал: »standout00 написал: »tiagnitania73 написал: »standout00 написал: »К сожалению у тех мюсли на 100 гр 876 кал. Что в kJ более чем 2,000 kJ...
боже ж ты мой, а из чего они состояли, сало в шоколаде и сухарях?
Ничего подобного.
ну тогда и калорий там меньше))))
Может быть кал неверно указала при создании еды...0 -
standout00 написал: »tiagnitania73 написал: »standout00 написал: »tiagnitania73 написал: »standout00 написал: »К сожалению у тех мюсли на 100 гр 876 кал. Что в kJ более чем 2,000 kJ...
боже ж ты мой, а из чего они состояли, сало в шоколаде и сухарях?
Ничего подобного.
ну тогда и калорий там меньше))))
Может быть кал неверно указала при создании еды...
ты можешь про себя подробнее написать, рост, вес, возраст активность в течении дня, а то все как то очень расплывчато0 -
Рост 166 см, вес 83.5 кг, 32 года, 4-5 раз в неделю тренировки средней интенсивности.0
Разделы
- Все разделы
- 1.4K Основные Форумы
- 249 Представьтесь, пожалуйста!
- 294 Общее состояние здоровья, фитнес и диета
- 55 Истории успеха
- 154 Продукты и питание
- 197 Фитнес и тренировки
- 309 Мотивация и поддержка
- 60 Рецепты
- 49 Болтовня, развлечения и игры
- 291 Форумы MyFitnessPal
- 77 Отзывы и предложения по сайту
- 210 Помощь и техподдержка