Lauf Challenge (Quartal 3, 2018)

Sandra_WEN

19.07.
3,5 km
36:08 min
Gesamt: 29,29 km

SportsfreundSven

Ich bin ja nun eher mit dem Rad unterwegs aber immerhin.

Donnerstag(Walking), 19.07.2018
Strecke 4,3km
Dauer 00:47:12 min
Tempo 5,4km/h

Gesamt Laufen/Gehen 88,78km

Jessica_Heilmann

Wo ist den eigentlich mein Mitstreiter? @fieser_Fettsack90

Micha68NRW

Mittwoch 18.07.
Strecke 0 km aber kein schlechtes Gewissen, da 1h Pilates

Donnerstag 19.07.
Strecke 16,4km

Gesamt Challenge 96,19km

Jeff_73

Freitag 20.07.
> Strecke 7 km
> Dauer 0:41 Std
> Pace 5:52 min/km

> Gesamt 86,1 km

Zählt die Einheit eigentlich doppelt? Wegen der Temperaturen bin ich schon kurz vor 5 Uhr unterwegs gewesen .

Jessica_Heilmann

@Jeff_73 ... meine von gestern und vorgestern müssten dann auch doppelt zählen 😝 bin schließlich in der Mittagssonne gelaufen. Hab aber auch nicht anders Zeit gehabt 😅😆

felixg1109

Donnerstag 19.07.
2,4km - nur ein kleiner Spaziergang, dafür noch Fitnessstudio mit Crosstrainer und Kraft ^^....

Freitag 20.07.
10,2km - Arbeit hin und mit Umweg zurück - ich hätte nichts gegen Jeffs Vorschlag :-P

Gesamt: 97,5km

SportsfreundSven

So. Jetzt haue ich mal einen raus!

Freitag(Walking), 20.07.2018
Strecke 1,14km
Dauer 00:10:59 min
Pace 09:38 min/km

Gesamt Laufen/Gehen 89,92km

@felixg1109 Neues Bild? Sieht gut aus.

Sandra_WEN

20.07.
2,53 km
34:23 min

Gesamt: 31,82 km

ollvira

Laufen auf'm Boot aufgegeben. Zuviel Krängung Heute aber Walken am Strand.

20.07.

Strecke: 5 km
Dauer: 55 min.

Gesamt: 33,2 km

vombalkon

Ich war auch mal wieder. Habe mir eine neue Strecke mit viel Feldwegen ausgesucht.

21.07.2018 (Gehen/Laufen)
Strecke 4,15 km
Dauer 37:25 min
Pace 9:01 min/km

Gesamt Gehen/Laufen 21,38 km

Micha68NRW

Freitag 20.07.
Strecke 0 km, Faultag

Samstag 21.07.
Strecke 8,2km

Gesamt Challenge 104,39km

sindym2017

Huhu ich möchte bitte die rote Laterne... Gesamt 18,43 km...

LG Sindy

Micha68NRW

@sindym2017 Nein, Du hast keine Chance auf die Laterne Du bist fast 19km weiter gelaufen als all die Couchpotatoes.

vombalkon

@sindym2017 Du bist ja schon zweistellig. Keine Chance!

Wenn ich die rote Laterne nicht bekomme, dann bekommst du sie auch nicht.

sindym2017

@BertiNRW da hast du auch wieder recht...
@vombalkon so geht uns nie ein Licht auf!

felixg1109

12km im Gewitter / Starkregen.... Von wegen trocken @wetteronline. ...

Aber immerhin damit die 100 geknackt

Gesamt : 109,5. :-D

@SportsfreundSven ja, danke

SportsfreundSven

Samstag(Laufen), 21.07.2018
Strecke 9,7km
Dauer 01:01:02 min
Pace 06:18 min/km

Gesamt Laufen/Gehen 99,62km

Alletwirdjut

> @SportsfreundSven schrieb:
> Samstag(Laufen), 21.07.2018
> Strecke 9,7km
> Dauer 01:01:02 min
> Pace 06:18 min/km
>
> Gesamt Laufen/Gehen 99,62km

Ich 'beobachte' euch hier sehr emsig bei eurem 'Wettstreit' ...aber Sven jetzt ernsthaft? 99,62 km??? 🤣 kurz vor den 100 heute schlapp gemacht? 😉 *duckundwech*

felixg1109

Heute noch weg zur Pizzeria und zurück 2,1km

Gesamt 111,6km

SportsfreundSven

Alletwirdjut schrieb: »

> @SportsfreundSven schrieb:
> Samstag(Laufen), 21.07.2018
> Strecke 9,7km
> Dauer 01:01:02 min
> Pace 06:18 min/km
>
> Gesamt Laufen/Gehen 99,62km

Ich 'beobachte' euch hier sehr emsig bei eurem 'Wettstreit' ...aber Sven jetzt ernsthaft? 99,62 km??? 🤣 kurz vor den 100 heute schlapp gemacht? 😉 *duckundwech*

*Ggggrrrrrr* !!!

Sonntag(Laufen), 22.07.2018
Strecke 10,78km
Dauer 01:06:27 min
Pace 06:10min/km

Gesamt Laufen/Gehen 110,4km

felixg1109

:-D

Heute war die Rückfahrt aus Karlsruhe angesagt - dementsprechend gab es nur einen kleinen Spaziergang zur Eisdiele

Strecke: 2,5km
Gesamt: 114,1km

SportsfreundSven

felixg1109 schrieb: »

:-D

Heute war die Rückfahrt aus Karlsruhe angesagt - dementsprechend gab es nur einen kleinen Spaziergang zur Eisdiele

Strecke: 2,5km
Gesamt: 114,1km

Ich lese immer nur "Pizzeria", "Eisdiele". Ich denke, du bist am Abnehmen.

Anowja

Gesamt Laufen: 92,10km

felixg1109

Ja, wir haben den Geburtstag meiner Schwester in Ettlingen bei Karlsruhe gefeiert - war aber trotzdem im Defizit denke ich ^^...